Hogyan enyhíthetők a változókor tünetei? (x)

Nem kell félni a változókortól! A nők egy kisebb része különösebb problémák nélkül éli át ezt az időszakot, a többieknek pedig a panaszok enyhítésére hormonkészítmények és hormonmentes, természetes hatóanyagú szerek állnak rendelkezésére.

A hőhullámok, az alvászavar és a labilis hangulat kezelésére megoldás lehet a Remifemin plus tabletta, de a tabutémaként kezelt panaszokra a Cikatridina hüvelykúp alkalmazása is hatásos lehet.

"A változókor elkerülhetetlen, de miért jelentkeznek a panaszok?" - teheti fel magában sok nő a kérdést. Ám a változókortól nem félni kell, hanem alkalmazkodni hozzá. Sőt! Akik korábban is egészségesen éltek, sokat mozogtak, ügyeltek testük és lelkük "karbantartására", azoknak általában nem okoz komoly nehézséget az alkalmazkodás.

Csak minden ötödik nő állíthatja, hogy nem szenved változókori panaszoktól, illetve csupán nagyon keveset érez belőlük. Az ilyen "szerencsések" valójában nem is feltétlenül a szerencsének köszönhetik ezt: általában ők azok az aktív, életvidám nők, akiknek az egészséges életmód mindig is fontos volt. Vagyis sokat mozognak, egészségesen étkeznek, vitaminokban és rostokban gazdag ételeket esznek.

Ne tartson a változókortól!

Az egészséges táplálkozás a csontritkulás megelőzése miatt is lényeges – leginkább a kalciumban gazdag ételek fogyasztása ajánlható.

A változókori panaszokkal kapcsolatban a legfontosabb: ne hagyjuk őket eluralkodni magunkon, forduljunk orvoshoz, így például továbbra se hanyagoljuk el nőgyógyászunkat. Ő az, aki a legtöbb panaszunkra megtalálhatja a számunkra legmegfelelőbb megoldást. Annak sem késő a váltás persze, aki a változókorban szembesül azzal, hogy testsúlya hirtelen megnő (ami nem feltétlenül a változókorral, hanem sokszor a helytelen életmóddal függ össze).

Mások egyszerűen nem értik, hogy miért kell hőhullámoktól szenvedniük nappal és éjjel egyaránt, vagy miért nehezebb megszervezniük az életüket. Ilyenkor ugyanis előfordulhatnak koncentrációs problémák, vagy hullámvasútszerű hangulatváltozások egyaránt, és ezek bizony igencsak megnehezítik a szokásos napi tevékenységet.

A hőhullámok a meleg nyári hónapokban különösen nagy megpróbáltatást jelentenek, ezért sokan ilyenkor fokozottan igénylik az enyhülést hozó megoldásokat.

Egy természetes hatóanyagú, hormonmentes készítmény: <a href="https://ad.adverticum.net/C/2201/3234475/323446900?" target="_blank">Remifemin plus</a> tabletta

"Egyszer teljesen jól vagyok, máskor pedig panaszoktól szenvedek" - ezzel is szembe kell néznie annak, aki a változókorba belép. Ilyenkor jöhet jól egy természetes hatóanyagú, hormonmentes készítmény, a két gyógynövény előnyös hatásait egyesítő Remifemin plus tabletta.

A nők nemi érése viszonylag rövid idő alatt következik be a serdülőkorban. A változókori ellentétes folyamat viszont akár egy évtizedig is eltarthat. Ekkor bonyolult folyamatok játszódnak le, amelyek lényege, hogy a petefészek működése illetve néhány hormon (köztük az ösztrogén) termelése lecsökken, és előbb utóbb le is áll. Így a hormonális egyensúly átmenetileg felborulhat. A nők mintegy harmadánál ezért alakulnak ki a változókor tipikus panaszai, mint például a hőhullám, illetve az utána jelentkező verítékezés.

Ha valaki ezek ellen természetes hatóanyagokat keres, találhat megoldást a hazai patikákban, ahol vény nélkül kapható a Remifemin plus tabletta.
A természet ugyanis a változókor panaszaira is tartogat megoldásokat: az Észak-Amerika erdeiben honos Cimicifuga racemosa (magyarul poloskavész) egy olyan gyógynövény, amelynek gyökeréből fontos hatóanyagok nyerhetők ki.

Ezek a kevésbé súlyos változókori panaszokat az esetek többségében hatékonyan tudják orvosolni. Mivel azonban nem hormonokról van szó, így olyan hölgyek is alkalmazhatják, akiknél a hormonkezelés valamilyen okból nem jöhet szóba.

A Cimicifuga racemosa mellett a depresszió ellenes, hangulatjavító gyógynövény, az orbáncfű gyógyító ereje is hozzájárul a változókori tünetek kezelésére kifejlesztett
Remifemin plus tabletta előnyös hatásaihoz.

A hormonmentes tabletta rendszeres szedése esetén már két hét múlva érezhetően javulnak - esetleg teljesen el is tűnnek - a változókorra oly jellemző tünetek, mint például a hőhullám és a verítékezés, mérséklődnek a lelki tünetek, javul a hangulat és az alvás minősége

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót,
vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!


Mit tehetünk a hüvelyszárazság ellen?

A hüvelyszárazságnak változatos okai lehetnek. A hüvelyhám szöveti eltérései mellett lelki problémák is közrejátszhatnak. A hüvelyhám állapotát nemi hormonok befolyásolják. A természetes hormoningadozások a változókor idején is hatással vannak a hüvelyhámra. Alacsonyabb ösztrogénszint esetén a hüvelyhám elvékonyodik, szárazabbá, érzékenyebbé válik, veszít rugalmasságából, csökken az ellenálló képessége, ezért sérülékenyebbé és fertőzésekkel szemben érzékenyebbé válik.

A nyári időszakban ráadásul a természetes és mesterséges vizekben élő kórokozók elszaporodása fokozza tovább a fertőzésveszélyt. Változókorban az ösztrogénhiány mellett még a nemi szervek csökkent vérellátása is súlyosbítja a panaszokat.

A hüvelyszárazság okozta tünetekre kínál megoldást a
A Cikatridina kúp hormonmentes, ezért a hüvelyszárazság valamennyi formájában, korlátozás nélkül alkalmazható.

Az aktív, életvidám nők tehát, akik igyekeznek a legtöbb mozgással, egészséges étkezéssel párosítani a változókorba lépést, jobb eséllyel számíthatnak a változókori panaszok enyhébb lefolyására.

Akiknek mégis vannak problémáik, azok viszont életmódváltással javíthatják közérzetüket, illetve olyan természetes hatóanyagú szereket is igénybe vehetnek, mint a
Remifemin plus és a Cikatridina .

A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Panangin reklámfil (X)
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +10 °C
Minimum: -1 °C

A Nyugat-Dunántúlon egész nap derült idő valószínű, másutt viszont erőteljes lesz a gomolyfelhő-képződés, de a legtöbb helyen így is többórás napsütésre lehet számítani. Ez alól az északkeleti megyék lehet kivétel, ott tartósabb lehet a felhőzet. Csapadék nem valószínű. A Dunától keletre megélénkül, a Tiszántúlon olykor meg is erősödik az északi szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 7 és 13 fok között valószínű. Késő estére 0 és +7 fok közé hűl le a levegő. Hidegfronti hatásokkal kell számolni az arra érzékenyeknek, lesz viszont sok napsütés, ami segíti a D-vitamin termelődését.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra