A vágy hullámvasútja

Ha egy nő azzal a tudattal vág neki a klimaktériumnak, hogy szexuális élete a menstruáció megszűntével hanyatlásnak indul, nem meglepő, ha ez be is fog következni. Nos, a "jóindulatú" rémhírek ellenére ez egyáltalán nem törvényszerű.

Ha az egészséges szervezet egyensúlyát nézzük, a szexualitás ugyanolyan fontos tényező, mint az emésztés vagy az alvás, noha ezt a tényt az emberek - különböző kulturális, társadalmi és vallási okok miatt - gyakran száműzik a tudatukból. Az orvostudomány fejlődésével azonban az életkor egyre inkább kitolódik, ezért az élet minőségének megőrzése mindinkább fontossá válik.

Lanyhuló érdeklődés

A változókor beköszöntével a nők hormontermelése csökken, és gyakran a szexuális életben is változások állnak be. Ez enyhébb esetekben alig észrevehető, viszont vannak, akik a testi és mentális izgatásra adott válasz jelentős gyengüléséről számolnak be. Gyakori panasz, hogy a nőknek a klimaktérium elérésével hosszabb időre van szükségük ahhoz, hogy izgalmi állapotba kerüljenek. Előfordul, hogy az alacsonyabb ösztrogénszint eredményeképp a hüvely fala szárazabbá és vékonyabbá válik, ami a szexuális aktus alatti fájdalomhoz vezethet. A menopauzában lévő nők arról is beszámolnak, hogy az orgazmus rövidebb, mint azt eddig tapasztalták, és a gyönyör alatt átélt izomösszehúzódások esetenként kellemetlen érzést keltenek. A klimax általános tünetei, mint a hőhullámok, a viszketés, az alvászavar, a fejfájás vagy a természetesnek tekintett hangulati hullámzás szintén hozzájárulhatnak a szexuális élet ritkulásához.

A korral természetesen nem kizárólag a hormonális változások jelennek meg: az olyan megbetegedések, mint az ízületi gyulladás vagy cukorbetegség, de még a kezelésükre adott gyógyszerek is mind negatívan befolyásolhatják a szexuális vágyat és az aktus alatti élvezetet.

A szexuális diszfunkciót nemcsak testi, de lelki tényezők is befolyásolják. Korunk "szexideálja" fiatal, karcsú és tökéletes, ezért nem meglepő, hogy számos, a változókorban lévő nő küzd testképének zavarával. A szexualitás gondolata ilyenkor gyakran jár önbizalomhiánnyal, félénkséggel vagy szégyennel, esetenként bűntudattal, hiszen a társadalom részéről elenyésző az aktív szexuális életet élő középkorú nők képének pozitív megerősítése, sőt, az általános álláspont szerint ilyenkor már "nem illik" akárcsak gondolni is a szexre.

Ne hagyja annyiban!

Ha érvényes az az álláspont, amely szerint a hormonpótlás a szexuális nirvána beköszöntével jár, akkor a progeszteron és/vagy az ösztrogén posztmenopauzális adagolása minden nőnél hasonlóan erős vágyat és izgalmi állapotot idézne elő. Sokuknál ténylegesen előnyös változásokhoz vezet a hormonális terápia, ám a menopauza és a szexuális élet hanyatlásának összefüggése nem ennyire egyszerű és egyértelmű, hiszen a nők vágyát ennél lényegesen több tényező befolyásolja: a szociokulturális hatások, az intim kapcsolat jellege, a munkahelyi és a családi nyomás, az önmagukról kialakított kép mind hozzájárul az izgalmi állapot megjelenéséhez.

szexualitás, menopauza
A szexualitást nemcsak testi, de lelki tényezők is befolyásolják. Fotó: Getty IMages

Egy, az Észak-Amerikai Menopauza Társaság folyóiratában megjelent kutatási eredmény szerint tehát ez a változás több olyan tényezőt is érint, amelyek nagy részét a nők igenis képesek kontrollálni. Ám pont azért, mert a női szexuális diszfunkció ilyen sok faktort érint, általában a kezelés sem egyszerűsíthető le egyetlen tablettára, amely mindenre gyógyírt jelent. Az első és legfontosabb feladat a háttérben megbúvó okoknak a felderítése. Lévén a szexuális problémák egy pár mindkét tagját ugyanolyan mértékben érintik, a "kutatómunkának" érdemes együtt, egy pár- vagy szexuálterápia keretében nekilátni. Valószínű, hogy a stresszoldó terápia vagy a relaxáció segít a pszichés gátak feloldásában.

Ha az aktivitás csökkenése a menopauza hormonális változásainak következménye, meg lehet próbálni a hormonális terápiát, amelynek célja a változás előtti állapotok visszaállítása. A hüvely szárazságára jótékony hatással lehetnek az ösztrogént tartalmazó krémek. A testi elváltozások után kutatva az orvosok gyakran először a pajzsmirigyet és a belső nemi szerveket vizsgálják át; nem ritka, hogy az élvezet hiánya egy fájdalmas fibroidban, a kötőszövet túlburjánzásában keresendő. Előfordul, hogy csak a már meglévő gyógyszerek adagolását kell megváltoztatni, esetleg alternatívákat kell keresni olyan gyógyszerek esetén, amelyek jelentősen csökkentik a szexuális vágyat. Ez természetesen a különböző szakterületek szoros együttműködését igényli. A szakértők nem félnek bevallani azt sem, hogy a kezelés eredményességét a páciens elvárásai is befolyásolják. Nem egy olyan szert ismernek, amelynek "gyógyhatása" maximum a savanyúcukorkáéval vetekedhet, ám a kliens szexuális vágyával csodákat tesz.

Az orvosok és a pszichológusok tehát óva intik a változókorba lépő nőket attól, hogy elfogadják a társadalom által róluk kialakított sztereotípiákat: egy nőnek 50 év felett is lehet ugyanolyan izgalmas és kielégítő szexuális élete, mint egy huszonéves lánynak. És noha jól eshetnek a vigasztaló - és szintén elkeseredett - szavak a szomszédasszonytól és a fodrászüzletben, érdemesebb szakmai segítséget keresni, hiszen a probléma igenis orvosolható.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

Az átmenetileg megnövekvő gomoly- és fátyolfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, déli szelet élénk, helyenként erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 25 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra