A diétás üdítők sem csökkentik a szívbetegség és a cukorbaj veszélyét

Ajánlom a HáziPatika Facebook oldalát!

  Inforádió.hu

A szénsavas üdítőitalok - még a diétásak is - növelik a szív- és a cukorbetegség kockázatát - állapították meg amerikai kutatók. Napi egy üdítő elfogyasztása már 50 százalékkal növeli a metabolikus szindróma kialakulásának veszélyét.
A metabolikus szindróma olyan gyakori állapot, amelyre elhízás, magas vérnyomás, magas vércukorszint és kóros vérzsír-összetétel jellemző. Akik ebben szenvednek, azok kétszer nagyobb eséllyel lesznek szívbetegek, illetve kapnak agyvérzést.
Azt már korábban kimutatták, hogy a cukortartalmú szénsavas üdítőitalok fogyasztása növeli a szívbetegségek kockázatát, a bostoni orvosegyetem kutató viszont most azt is megállapították, hogy igaz ez a diétás üdítőkre is.
A kutatók hatezer középkorú férfi és nő egészségi állapotát követték figyelemmel négy éven keresztül. Közülük azok, akik legalább napi egy cukros üdítőt ittak, 31 százalékban nagyobb eséllyel híztak el - ráadásul deréktájban, ami nagyobb veszélyt jelent a szívbetegség kialakulása szempontjából.
A cukros üdítőt ivók körében 25 százalékkal nőtt a magas vércukor-szint kialakulásának és 32 százalékkal a jó koleszterin-szint csökkenésének veszélye.
Ezután megvizsgálták azokat, akik naponta legalább egy diétás üdítőt isznak. Kiderült, hogy a körükben 50-60 százalékkal magasabb a metabolikus szindróma kialakulásának veszélye.
A kutatás egyik vezetője, Ramachandran Vasan szerint az üdítőital-fogyasztók - függetlenül attól, hogy cukros vagy diétás ital isznak-e - hasonlóan táplálkoznak: több kalóriát, valamint telített és transzzsírt, viszont kevesebb rostot fogyasztanak, nem mozognak eleget, és ülő életmódot folytatnak.
További kutatások szükségesek még annak megértéséhez, mi az összefüggés a metabolikus szindróma és a diétás üdítők között. Addig is az amerikai kardiológusok szövetsége figyelmeztetett: az emberekkel meg kell értetni, hogy a diétás üdítő önmagában nem okoz szívbetegséget, és még mindig jobb, ha cukros üdítő helyett ezt fogyasztják.

Kapcsolódó cikkek

Aktuális

Miért veszélyes, ha nem kezeljük az aranyeret?aranyér

Miért veszélyes, ha nem kezeljük az aranyeret?Ha nem kezeli, szövődményekhez vezet

Hasmenés és bélgázok: így tehet ellenükHasmenés

Hasmenés és bélgázok: így tehet ellenükGyakran előforduló bélrendszeri panasz a hasmenés, a túlzott bélgáztermelődés

Mi számít a betegségek kialakulásánál: az életmód vagy a genetika?Ébredj fel

Mi számít a betegségek kialakulásánál: az életmód vagy a genetika?Bizonyos betegségek kialakulásában éppoly meghatározóak lehetnek a genetikai tényezők, mint az életvitelünk.

Felfázás? Derítse ki a valódi okot!Felfázás

Felfázás? Derítse ki a valódi okot!Lehet, hogy a partnere miatt beteg?

A leggyakoribb tévhitek a kullancsokrólKULLANCS

A leggyakoribb tévhitek a kullancsokrólMit tudunk rosszul a kullancsokról?

Vénás betegségekFÓKUSZBAN

Vénás betegségek Az aktív népesség 35 százaléka, míg a nyugdíjas korúak több mint fele szenved valamilyen vénás betegségben

Folteltávolítás házilag: a legjobb szerekOTTHON

Folteltávolítás házilag: a legjobb szerekÍme, néhány megoldás arra, mivel lehet kiszedni a különböző típusú foltokat.

Alzheimer: reményteli áttörésekalzheimer-kór

Alzheimer: reményteli áttörésekA felejtés betegségének is szokás nevezni az Alzheimer-kórt

Facebook

Youtube

Twitter

Google+

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag