Hogyan lehet tornáztatni a szem izmait?

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Minden tréning elsődleges feladata az izmok erősítése, tehát a szemtorna fontossága egyértelmű.

Érdemes elkülöníteni a külső és belső szemizmokat. A külső izmok felelősek a szemek párhuzamos állásáért, éppen ezért a tréning javíthat a kancsalságon. A belső szemizmok a dioptriáért felelnek, így a rendszeres szemtorna segíthet abban, hogy minél hosszabb ideig tudjuk a szemüveget mellőzni - részletezi válaszában Dr. Gyöngyösi Péter szemész szakorvos.


A korábbi VideóRendelő adásaink legjobb kérdéseiből készült
videókat itt nézheti meg, kattintson!

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+18, +26 °C
Minimum:
+14, +20 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt a Tiszántúlon a vékonyabb felhőzet mellett némi napsütésre is számíthatunk, másutt erősen felhős, borult lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag