A vérkeringésre is jótékonyan hatnak az antioxidánsok

Az alacsony antioxidánsszint a perifériás artériás betegségben szenvedőkben hozzájárul a testmozgás során fellépő vérnyomásemelkedéshez - derítette ki a Pennsylvaniai Állami Egyetem Hershey Szív-érrendszeri Kutatóintézete.

A Magyarországon körülbelül 400 ezer embert érintő perifériás artériás betegség (PAD - peripheral arterial disease) növeli a szív-érrendszeri események okozta halálozás kockázatát. A csökkent véráramlás következtében fájdalom alakul ki a betegek lábszárában, és megemelkedik a vérnyomás.
A betegség kórokát azonban nem ismerjük. "A korábbi kutatások azt mutatták, hogy az alacsony antioxidánsszint és a reaktív oxigénszármazékok (szabad gyökök) magas szintje súlyosabb PAD-vel hozható összefüggésbe" - nyilatkozta a tanulmány vezető szerzője, Matthew Muller. "Vizsgálatunk azt bizonyítja, hogy a vérnyomás nagyobb mértékben növekszik a testmozgás során a súlyosabb PAD-s esetekben. A C-vitamin antioxidáns vérbe juttatásával azonban sikerült mérsékelnünk a testmozgás során fellépő vérnyomás-növekedést."

A Journal of Physiology szaklapban megjelent kutatás azt mutatja, hogy a C-vitamin nem képes az egészséges emberek szintjére csökkenteni a vérnyomásemelkedés mértékét a PAD-s betegekben. A testmozgás intenzitásának növekedésével a C-vitamin hatása csökken, de továbbra is érezhető.



A kutatók kísérletükben 13 PAD-s beteget hasonlítottak össze egészséges személyekkel, hogy kimutassák az alacsony intenzitású testmozgás a vérnyomásra gyakorolt hatását. Ebből a csoportból kilenc személy részvételével vizsgálták a C-vitamin hatásait. Egy harmadik, öt PAD-s és öt egészséges emberből álló csoport lábszárizmait elektromos árammal stimulálták, hogy kiiktassák az agy szerepét az izom-összehúzódás során fellépő vérnyomás-emelkedésben.

A testmozgás során fellépő vérnyomás-növekedés mindkét lábszárban kialakul a fájdalom jelentkezése előtt, és a betegség súlyosságával áll összefüggésben. A kutatók elektromos stimulációval kimutatták, hogy a vérnyomás-növekedés magából az izomból ered, mivel amikor nem az agy utasítja az izom-összehúzódást, akkor is megemelkedik a vérnyomás. Muller szerint ez arra utal, hogy az átlagos, hétköznapi tevékenységek, például járás során más tényezőkkel együtt a leromlott antioxidáns rendszer is szerepet játszik a testmozgás során fellépő vérnyomás-növekedésben. Ebből kiindulva az étrend antioxidánsokkal történő kiegészítése előnyös lehet az ilyen betegeknek.
Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+4, +10 °C
Minimum:
-3, +2 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a párásság fokozatosan mindenhol megszűnik, emellett tovább növekszik, vastagszik a felhőzet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag