130 ezer magyar szenved a fájdalmas betegségtől

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Magyarországon megközelítőleg 130 ezer reumatoid artritiszben (ízületi gyulladások) szenvedő beteg él, többségük nő. E betegség a mozgásszervi betegségek egyik legsúlyosabb formája.

Október 12-e a reumatoid artitisz világnapja. Alig van olyan magyar család, akinek az ismerősei között ne fordulna elő ízületi gyulladásban szenvedő beteg.

Mivel a reumatoid artritiszről (RA) igen szegényes az ismeret, ezért mind a beteg, mind a környezete (család, munkahely, barátok stb.) értetlenül kezeli a helyzetet, amely tovább fokozza a bajt. A reumatoid artritisz krónikus, egész életet meghatározó, sokízületi gyulladás. Ez az autoimmun betegség hullámzó lefolyású, mely gyakran komoly fájdalmakkal és számos korlátozottsággal jár. A betegség súlyossága váltakozhat, mivel a tünetek hol erősödnek, hol meg enyhülnek.

A reumatoid artritisz általában a test mindkét oldalán és egyidejűleg több ízületben okoz fájdalmat. A betegség korai szakaszában főleg a kéz, a csukló, a láb és a térdek ízületei érintettek. A kór két-háromszor gyakrabban fordul elő nőkben, mint férfiakban. Sajnos már fiatalon - akár 20-25 évesen - is kialakulhat.

A reumatoid artritiszről, és a betegségben szenvedők mindennapi nehézségeiről csak keveset tudunk. Mivel az érintettek folyamatos gyulladással és fájdalmakkal küzdenek, számukra külön nehézséget okoz a hétköznapi feladatok elvégzése. Többségük mégis dolgozik, és elvégzi a mindennapok által megkövetelt feladatokat.

Az ízületi és gerincpanaszok szorosan összefüggnek az életmóddal. Joggal tehetjük fel magunknak a kérdéseket: eleget mozgunk, helyesen táplálkozunk, testsúlyunk ideálisnak mondható? Hiszen mi magunk is sokat tehetünk azért, hogy életminőségünket hosszú ideig fenntartsuk.

Érdemes felkeresni a szakembert, ha folyamatosan fennálló - a test mindkét oldalán több ízületet érintő - ízületi duzzanatot veszünk észre magunkon. A szakember könnyen diagnosztizálja, hogy a szóban forgó duzzanat valóban reumatoid artritisz-e, s ha igen, megfelelő gyógymódot javasol. Minél később fordulunk orvoshoz, annál nagyobb nehézségekbe ütközik a probléma kezelése. Kezeletlen esetekben az ízület elveszti alakját és megfelelő helyzetét, sőt idővel teljesen tönkre is mehet.

Létkérdés az izmok karbantartása

Általában a kéz ízületeivel kezdődik a betegség, de előfordulhat az is, hogy valamelyik nagyízület fájdalmas duzzanatával indul a folyamat. Általános fáradtság, rossz közérzet, hirtelen kialakult betegségérzet is jelezheti a baj megjelenését. A diagnózist a laboratóriumi és röntgenelváltozások alapján a reumatológus szakorvos állítja fel. A betegek 10-15 százaléka ugyan teljesen meggyógyulhat, de a döntő többségnél különböző intenzitással járó, állandóan zajló betegségről van szó. Az ízületi gyulladás és a deformálódás korlátozhatja az ízületek rugalmasságát, azonban ez nem terjed ki minden ízületre.

A gyulladás a porc pusztulásához, kimaródásához, a szalagok és az inak elszakadásához vezethet. Így az addig fürge ujjakból a legkülönbözőbb deformitások alakulhatnak ki. Kezelés nélkül a beteg rohamosan veszíti el az ízületfunkcióit. A széles skálán zajló betegség minden fázisában szükség van az izmok karbantartására, szakszerű gyógytornájára. A családnak, a környezetnek is meg kell ismerkedni a betegséggel, hogy ésszerűen segíthessenek, a beteg minél kevésbé legyen kiszolgáltatott, és minél tovább megőrizze önállóságát.

A "tanult" beteg fél siker

A "tanult" beteg nemcsak jobb életminőségben éli meg betegségét, hanem csökken az orvoshoz látogatás száma, gyógyszerfogyasztása, valamint kórházi kezelésének gyakorisága, kisebb mértékben esik ki a munkából, és kevésbé válik "rászorulttá" mind a család mind a társadalom tekintetében. Ma már elérhető a reumatoid artritiszben szenvedő betegek képzése.



Az érintett sok helyen "felszedheti" a betegségével kapcsolatos információkat. A betegtársaságok, az internet mind jó fórum arra, hogy az érintett megismerje betegsége kialakulásának lehetséges okait, a kór lefolyását, és a terápiás lehetőségeket.

Ha a beteg betartja a szakember utasításait, tanácsait, helyesen táplálkozik, és rendszeresen mozog, akkor huzamosabb ideig képes lesz fenntartania életminőségét, ezzel kevesebb terhet róva a családjára és a társadalomra.

Egészséges életmódszemlélet - jobb életkilátások

A reumatoid artritiszes betegek kezelése általában a gyógyszeres kezelésből, illetve a megfelelő életmód betartásából áll. A betegség által okozott károsodás csökkentése érdekében azonban tehet jó néhány "óvintézkedést". Érdemes mindennap minden ízületet átmozgatni, s mozgás közben az ízületet nem rángatni, hanem folyamatosan, ritmusosan mozgatni. A gyakorlás közben fontos a helyes testtartás, hogy a gyakorlatnak még nagyobb hatásfoka legyen.

Létfontosságú odafigyelni a táplálkozásra is. Az egészséges táplálkozás, amely rostban (gyümölcsök, zöldségek) és teljes kiőrlésű gabonákban gazdag, hozzájárulhat az ideális testsúly kialakításához, illetve annak megtartásához és az egészség megőrzéséhez is. A súlyfeleslegtől azért is jó "megszabadulni", mert többlet terhet ró az ízületekre, különösen a derék, a csípő, a térd és a láb ízületeire. Mivel elsősorban ezek az ízületek érintettek a reumatioid artritiszben, a súlyfelesleg további károsodást eredményezhet.

Forrás:
A Revita Rendelő betegségleírásai

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+29, +35 °C
Minimum:
+15, +20 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt észak felől átmenetileg csökken a felhőzet, többfelé kiderül az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag