Ahol milliárdszámra hemzsegnek a kórokozók

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Gondolta volna, hogy egy-egy tüsszentéssel akár egy egész teremnyi embert megfertőzhetünk? A tüsszögés éppen ezért nemcsak saját magunkra nézve kellemetlen - lássuk, mit tehetünk ellene!

Vajon miért köhög, tüsszög szinte mindenki az influenzaszezonban? A magyarázat egyszerű: egyetlen egy influenzás embertől származó tüsszentés egy egész szobát beteríthet vírusokkal, és a fertőzés veszélye még órák elteltével is megmarad. Egy tipikus köhögés során nagyjából 3000 csepp nyál távozik, akár 80 km/h sebességgel. Tüsszentésnél még rosszabb a helyzet, olyankor 40.000 csepp is távozhat, több mint 160 km/h-val. Brit tudósok egy köbméternyi levegőben több tízezer influenzavírus-részecskét találtak, így ha zárt helyen vagyunk (mondjuk egy irodaházban vagy bevásárlóközpontban), akár egyetlen óra is elég ahhoz, hogy megfertőződjünk - még akkor is, ha pont előttünk nem tüsszentett senki!

Mi is pontosan a tüsszentés?

A tüsszentés az a reflexszerű folyamat, amikor az előtte beszívott, nagy mennyiségű levegőt az orrunkon és a szánkon keresztül hirtelen, szinte robbanásszerűen juttatjuk a külvilágba. Akaratunktól függetlenül játszódik le, akkor, ha az orrnyálkahártyában lévő idegvégződéseket irritálja valami. Tüsszentés következhet be akkor is, ha az orrüreget bélelő nyálkahártya megduzzad, például egy megfázás következtében.

Hogyan védhetjük meg a környezetünket a megfertőződéstől?

Bár bizonyos szempontból "előnyös" megszabadulni a kórokozóktól, mégis udvariatlanság teletüsszögni a levegőt. A fertőzést okozó mikrobák ráadásul bizonyos emberekre rosszabbul hatnak: gondoljunk csak az idősekre, a kismamákra, a kisgyermekekre vagy a tartósan beteg, legyengült immunrendszerű embertársainkra. A leghatékonyabb módszer tehát a tüsszögés elkerülése (emellett persze nem árt, ha kúráljuk magunkat és persze a szokásosnál is többször mosunk kezet).



Ha visszagondolunk arra, miért is tüsszögünk, megérthetjük, hogy a nyálkahártya irritációját kell megszüntetni, illetve a duzzanatot kell lelohasztani. Az irritációt könnyen okozhatja az orrban felhalmozódó váladék, de az orr kifújása azonban sokszor azért nem elegendő, mert nem egyszerűen a bőségesen termelődő orrváladék, hanem főként az orrnyálkahártya duzzanata felelős az orrdugulásért.

Érdemes tehát a náthás időszakban olyan orrspray-t használni, mely egyszerre csökkenti a váladék termelődését és az orrnyálkahártya duzzanatát is. Így ugyanis két oldalról "támadhatjuk" meg a tüsszentés reflexét, ezzel pedig nemcsak a saját gyógyulásunkat könnyíthetjük meg, hanem a környezetünket is megvédhetjük a megfertőződéstől.
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32473

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+23, +28 °C
Minimum:
+8, +15 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a Dunántúlon, illetve északkeleten változóan felhős idő várható, máshol alig zavarják felhők a sok napsütést.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag