Hihetetlen, a fülre is hat a mozgás

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Az érzékszerveink működésével nem sokat szoktunk törődni, amíg azok hibátlanul teszik a dolgukat, mert teljesen természetesnek vesszük, hogy például a környezet zajait vagy a beszédet felfogjuk, s a belőle leszűrhető információkat hasznosítjuk. De megtörténhet, hogy zavar támad az érzékelésben, s ekkor megértjük, hogy mekkora értéket jelentenek számunkra a különféle jeleket, információkat felfogó szerveink.

A hallás az öt érzékelés egyike, amelynek épségére már gyermekkortól kezdve ügyelnünk kell. Ebben dr. Fülöp Györgyi fül-orr-gégész, audiológus szakorvos tanácsai is segíthetnek.

A tisztán tartott orr vigyáz a fülre

"Az orrüreget a füllel a fülkürt köti össze, ezért is fordulhat elő, hogy az elhúzódó, vagy nem megfelelően kezelt felső légúti betegség a fülben is panaszokat okoz" - mutatott rá a , a Fül-orr-gége Központ szakorvosa. A középfülgyulladás például a nem megfelelően kikúrált megfázás, arcüreggyulladás, gyerekeknél az orrmandula megnagyobbodás és gyulladás következményeként alakul ki. Ezért megfázás esetén nagyon fontos a felső légutak tisztán tartása! Az első lépés az orrjáratokból a váladék eltávolítása- kifújása, leszívása, akár kimosása. Ha zavaró orrdugulás is fennáll, akkor tanácsos tengervíz alapú orrsprayket, vagy nyálkahártya lohasztó, recept nélkül kapható készítményeket használni. Tíz nap után is fennálló orrdugulás esetén ez utóbbiakat már nem szabad alkalmazni, s fontos fül-orr-gégész segítségét kérni!

fejhallgató
A hangos zene élvezet- és veszélyforrás is. A halláskárosodást jobb megelőzni

Ha a fejhallgatón túl hangos zene szól, halláskárosodást okozhat

Egyértelműen bebizonyították, hogy a túl hangos zenehallgatás halláskárosodást okozhat, ezért az Európai Unió 85 decibelben maximalizálta a forgalomba kerülő összes készülék hangerejének biztonsági küszöbértékét. Nagy hangerőt és gyakori károsító hatást jelentenek az akár 150 dB-el robbanó tűzijátékok is. "A megelőzés könnyebb lenne, mint a kialakult károsodások visszafordítása, ennek ellenére sajnos még kevesen indulnak koncertre zajvédő füldugóval, de már látom ennek a terjedését fiatal zenészek, vagy csak szórakozni vágyók között is" - teszi hozzá dr. Fülöp Györgyi.


Halláscsökkenés nem csak idősebb korban jelentkezhet

Hallásproblémák bármilyen életkorban jelentkezhetnek. Létezik veleszületett halláscsökkenés is, de gyerekeknél légúti betegségek, fertőzések miatt is romolhat a hallás. Fiataloknál veszélyt jelent a már említett túl hangos zenehallgatás is, vagy ha valaki túl hangos helyen dolgozik. Beszédértési nehezítettség esetén életkortól függetlenül fül-orr-gégészhez kell menni, aki hallásvizsgálatot is szokott kérni ilyenkor. Ha a halláscsökkenés időben elnyújtva alakul ki, akkor sajnos általában csak később jelentkezik a páciens a panaszával, mint amikor hirtelen veszti el a hallását.

Sporttal is vigyázhatunk a hallására!

A sportolás jót tesz a hallásnak is, mivel a keringést fokozza. Javasolt a minimum heti két alkalommal, rendszeresen végzett mozgás. A sport hatására az egész szervezet keringése felélénkül, így a belső fül területére is több oxigénhez jut. A kötőszöveteink, vércukrunk, koleszterinünk, vérnyomásunk és kedélyállapotunk meghálálja a rendszeres testmozgást. A kellő folyadékbevitelről se feledkezzünk meg!

Az emberek hallásáért a belső fülben található sejtek felelősek, ezek továbbítják a jeleket az agynak a fejlődés korai szakaszától, és nem lehet rajtuk javítani, ha betegség, sérülés vagy öregedés miatt elvesztették ezt a képességüket. Részletek! 

A fülzsír eltávolítására nem a legjobb a fülpiszkáló

A fül tisztítása a személyes higiénia alapvető eleme, nem mindegy azonban, hogy mindezt hogyan végezzük. Az első hiba, amit elkövethetünk, ha túl gyakran és látszólag túlzott alapossággal végezzük a műveletet. A fülzsír ugyanis védelmi funkciót tölt be, nagy szerepe van a kórokozók kiszűrésében. Egyénenként nagyon eltérő lehet a fülzsírtermelés mértéke és a hallójárat mérete is. Esetenként a zsír begyűlik a hallójáratba, egészen mélyre is benyúlva. Ezt semmiképp ne próbáljuk meg otthoni praktikákkal eltávolítani! Egyéni adottságoktól függően van, akinek gyakrabban kell felkeresnie a fülzsír-dugó eltávolításának céljából fül-orr-gégészt, ahol ezt szakszerűen lehet elvégezni.

Forrás: Fül-orr-gége Központ

 

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+23, +28 °C
Minimum:
+8, +15 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a Dunántúlon, illetve északkeleten változóan felhős idő várható, máshol alig zavarják felhők a sok napsütést.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag