Így lehetne meglőzni a tüdőrák kialakulását

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Egyéni, csoportos, illetve telefonos leszokás támogatást is igénybe tudnak venni azok, akik szeretnének megszabadulni cigaretta-függőségüktől.

Magyarországon a dohányzás súlyos népegészségügyi problémát jelent, aminek következtében évente több mint 20 ezer ember hal meg. Ennek több mint harmadát teszi ki a tüdőrák okozta halálozás. Az Innsbrucki Orvosi Egyetem kutatóinak két évtizedet felölelő kutatása szerint a tüdőrákos megbetegedések körülbelül 90 százaléka hozható összefüggésbe a dohányzással - írja az Egészség.hu.

Így csúfít és öregít a dohányzás!

Sokan mindent megtennének azért, hogy megőrizzék a fiatalságukat - még többen vannak azonban olyanok, akik éppen azért követnek el mindent, hogy öregebbnek tűnjenek. A dohányzás ugyanis igen látványos hatással van ránk! A folytatásból kiderül, mi változik rajtunk a dohányzás miatt, kattintson!

A dohányzás olyan erős függőség kiváltó tényezője lehet, aminek leküzdéséhez csak és kizárólag - a közhiedelemmel ellentétben - az egyén akaratereje nem minden esetben elégséges. Országszerte mintegy 90 tüdőgondozó intézményben foglalkoznak dohányzás leszokás támogatással, a programok különböző formái érhetőek el. Az egyéni-, csoportos leszokás támogatást kiegészíti az úgynevezett telefonos leszokás támogatás program is.

Az elérhető programok közül az egyéni tanácsadással történő leszokás támogatás a leghatékonyabb. Ha erős függőség figyelhető meg, a program résztvevője a magatartás orvoslás tanácsadás mellett gyógyszeres készítményt is használ függőségének legyőzése érdekében.

A dohányzásról való leszokásnak már több alternatívája is van

A dohányzásról való leszokásnak már több alternatívája is van


A három hónapos program a nemzetközi arányoknak megfelelően 35 százalékos hatékonysággal bír. A Magyarországon még új módszernek számító csoportos leszokás támogatás hatékonysága szintén 30-35 százalék. E csoportok 10-12 főből állnak, három hónapon keresztül, hetente-kéthetente tartanak foglalkozást, ahol a tagok találkoznak a csoportvezetővel, s egymást segítve igyekeznek megszabadulni a káros szenvedélyüktől. A leszokni vágyók harmadik lehetőségként választhatják a telefonos leszokás támogatást is. Ez a segítség bárki számára elérhető már otthonról is.

Tudjon meg többet, a teljes cikket az Egészség.hu oldalon olvashatja el.
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32476

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+25, +32 °C
Minimum:
+10, +16 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt általában gyengén felhős lesz az ég, a napsütést inkább csak északkeleten, illetve északnyugaton zavarhatják felhők.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag