Egyen barna kenyeret rák ellen!

Kövessen minket!

Napi két adag, teljes kiőrlésű lisztből készült kenyér elfogyasztásával akár a felére csökkenthető a hasnyálmirigyrák veszélye - derült ki egy amerikai kutatásból. Ez az egyik leghalálosabb rákbetegség: a betegek 95 százaléka a kór diagnosztizálása után két éven belül életét veszíti.
Teljes kiőrlésű, illetve korpás lisztből készült kenyér, gabonafélék, valamint barna rizs rendszeres fogyasztásával azonban jelentősen csökkenthető a betegség kialakulásának veszélye - állapították meg a Kaliforniai Egyetem kutatói, akik kétezernél több embert vizsgáltak meg.
Közülük azok, akik naponta legalább két adagot esznek belőle - vagyis két szelet kenyeret, illetve egy csésze barnarizst, vagy zabkását -, 40 százalékkal kisebb eséllyel betegszenek meg, mint azok, akik egy adagnál kevesebbet fogyasztanak.
Ez a diéta ráadásul hatásos a cukor- és szívbetegségek megelőzősére is - ám csak natúr formában: a finomított lisztből készült kenyér, illetve az édes tészták - például a fánk - fogyasztása növeli a hasnyálmirigyrák kialakulásának kockázatát.
A hasnyálmirigyrákos betegek átlagosan 14-16 hónappal élik túl a műtétet. Luciano Pavarotti is ebben a betegségben halt meg szeptember elején, 71 éves korában. A legtöbb beteg - 63 százalék - 70 évesnél idősebb.
Az amerikai kutatók "mellesleg" azt is megállapították, hogy a hasnyálmirigyrákos betegek jelentős része dohányzik.
STOP
Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Olvassa el kapcsolódó cikkeinket

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+4, +13 °C
Minimum:
+1, +7 °C

Hazánkban pénteken délelőtt erősen felhős, borult időre van kilátás.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag