Aktívan a vastagbélrák után is

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Csökkenti a testmozgás a halálozást a vastagbélrákot túlélő férfiak esetében - derül ki egy húsz éven át tartó vizsgálat eredményeként.

Vastagbéldaganat

Vastagbéldaganat
A közel 670 főből álló mintacsoport tagjai egyes, kettes, vagy hármas stádiumú vastagbélrákban szenvedő férfiak voltak, akiknél a rák egyetlen esetben sem adott áttétet. Kétévenként minden résztvevőnek kérdőívet kellett kitöltenie fizikai aktivitásáról és betegségeiről, beleértve az esetleges újabb tumorokat is. A fizikai aktivitás mértékét a MET (metabolikus ekvivalens) értékkel jellemezték. Minél több energiát elégető testmozgásról van szó, annál nagyobb annak MET értéke.

A megfigyelések alapján a sportos életet élő betegeknél jelentősen csökkent mind az általános, mind a vastagbélrák miatti halálozás.
Heti 27 MET óra mozgás több mint felére csökkentette a vastagbélrák miatti halálozást az inaktív betegekhez viszonyítva. A jelenség kortól, a betegség stádiumától, testtömegindextől, a diagnózis évétől, a daganat elhelyezkedésétől és a diagnózis előtti életmódtól függetlenül megfigyelhető volt - írja Dr. Jeffrey A. Meyerhardt (bostoni Dana-Farber Rákintézet) munkatársaival az Archives of Internal Medicine decemberi számában.

Animáció: HáziPatika.com
Nagy Egészségteszt
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +24 °C
Minimum:
+4, +10 °C

Hazánkban kedden délelőtt a párásság, ködfoltok feloszlását követően sok lesz a napsütés.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag