Aktívan a vastagbélrák után is

Csökkenti a testmozgás a halálozást a vastagbélrákot túlélő férfiak esetében - derül ki egy húsz éven át tartó vizsgálat eredményeként.

VastagbéldaganatA közel 670 főből álló mintacsoport tagjai egyes, kettes, vagy hármas stádiumú vastagbélrákban szenvedő férfiak voltak, akiknél a rák egyetlen esetben sem adott áttétet. Kétévenként minden résztvevőnek kérdőívet kellett kitöltenie fizikai aktivitásáról és betegségeiről, beleértve az esetleges újabb tumorokat is. A fizikai aktivitás mértékét a MET (metabolikus ekvivalens) értékkel jellemezték. Minél több energiát elégető testmozgásról van szó, annál nagyobb annak MET értéke.

A megfigyelések alapján a sportos életet élő betegeknél jelentősen csökkent mind az általános, mind a vastagbélrák miatti halálozás.

Heti 27 MET óra mozgás több mint felére csökkentette a vastagbélrák miatti halálozást az inaktív betegekhez viszonyítva. A jelenség kortól, a betegség stádiumától, testtömegindextől, a diagnózis évétől, a daganat elhelyezkedésétől és a diagnózis előtti életmódtól függetlenül megfigyelhető volt - írja Dr. Jeffrey A. Meyerhardt (bostoni Dana-Farber Rákintézet) munkatársaival az Archives of Internal Medicine decemberi számában.

Ez is érdekelheti

sebkezelés

Egy elfeledett vitamin: kiváló a bőrnek

villámcsapás

Vihar idején ezért tilos zuhanyozni

Tudományos érdekességek

A történelem leghalálosabb műtétei

Tudományos érdekességek

Tényleg kezelhető vizelettel a seb?

Animáció: HáziPatika.com