A vegáknál ritkább a leghalálosabb rák

A bélrák a leghalálosabb daganat közé tartozik. A húsmentes étrend lehetséges, hogy segít ennek elkerülésében - egy új tanulmány szerint legalábbis. Ráadásul kiderült, hogy létezik a statisztika szerint egy ennél még jobb megoldás! A probléma csak az, hogy egy európai tanulmány ellentmond a mostani amerikai kutatás eredményeinek.

Sokan azért törlik az étrendjükből a húst, mert nem bírják hallgatni, olvasni, hogy miként tartják azokat az állatokat, amelyeket elfogyasztanak - írja a német Spiegel Online. Ám egyre többen azért lesznek vegetáriánusok, mert úgy gondolják, hogy ezzel tehetnek valamit az egészségükért. Hogy ez így van-e tényleg, azt nem ebben a cikkben fogjuk eldönteni, viszont egy friss tanulmány a bélrák esetében erősíti ezt a hipotézist.
Michael Orlich, a kaliforniai Loma Linda Egyetemen munkatársaival együtt 77 ezer felnőtt adatait elemezte. Az USA és Kanada lakóira terjedt ki a vizsgálat. A felmérésben szereplőknek mintegy a fele vegetáriánus volt. A kutatók átlagosan a felmért személyek 7,5 évét követték nyomon. Eközben az érintettek közül 490-nek fejlődött ki tumor a vastagbelében vagy a végbelében. Amikor a kutatók összehasonlították a táplálkozási adatokat a betegségek előfordulásával, két megfigyelést tettek.

5 étel, amiről azt hittük, hogy vega

Néhány olyan étel, amiről biztosan állítjuk, hogy megfelel a vegetáriánus táplálkozás szabályainak, kifejezetten becsapós lehet. Gondolnák, hogy a babpürében vagy a gumicukorban van állati eredetű hozzávaló? Tudjon meg többet, kattintson!

A vegetáriánusok esetében kisebb volt a kockázata annak, hogy valakinél bármelyik béldaganat kifejlődjön. Átlagosan 22 százalékkal volt kisebb a daganatos betegségek esetszáma a vegetáriánusoknál, mint a nem-vegetáriánusoknál.

Még ritkább volt a bélrák előfordulása azonban azoknál, akik lemondtak a húsfogyasztásról, de havonta legalább egyszer halat ettek. Az ő bélrák-gyakoriságuk 43 százalékkal volt kisebb a nem-vegetáriánusoknál. A bélrák Németországban a leggyakoribb ráktípusok közé tartozik. Nagyjából minden hetedik daganatos betegség esetében ilyen kór lép fel. Csak a mell- és a prosztatarák előzi meg ezt a betegséget a tumorok között. Éppen ezért fontos az a tanulmány, amelyet most Orlichék a Jama Internal Medicine című szaklapban jelentettek meg.

A halat evő vegáknál ritkább a bélrák

A halat evő vegáknál ritkább a bélrák



Korábbi tanulmányok elsősorban a vörös és a feldolgozott húsok fogyasztásának tumorkeltő kockázataira hívták fel a figyelmet. Ám aki több rostos ételt fogyaszt, annál ez a veszély csökken. Ezek a korábbi eredmények egybeesnek a mostani kutatás megállapításaival. Ugyanakkor a Spiegel Online szerint létezik egy másik, egy európai tanulmány, amely szerint nincs összefüggés a vegetáriánus étkezés és az alacsonyabb bélrákrizikó között.

Mindazonáltal Orlichék szerint a különbséget az is okozhatja talán a két tanulmány között, hogy az európai felmérésben szereplő személyek kevesebb zöldséget és gyümölcsöt fogyasztottak (főleg briteket érintett az a tanulmány).

Gerinctorna

További cikkek
Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+4, +15 °C
Minimum:
+1, +6 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a ködök főleg északon, északkeleten tartósan megmaradnak, másutt fokozatosan kisüt a nap, csapadék nem várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag