A koffeinmentes kávé is védhet a ráktól

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

A rendszeres kávéfogyasztás, még akkor is, ha a kávé koffeinmentes, akár 50 százalékkal is csökkentheti a bélrendszeri daganatok kialakulásának rizikóját - derítette ki egy nemzetközi kutatócsoport.

A Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention című szaklapban megjelent tanulmány szerzői, dr. Stephen Gruber vezetésével arra voltak kíváncsiak, milyen hatással lehetnek a különböző kávétípusok az egyik leggyakoribb daganatos betegségre, a bélrendszeri rákokra. A bélrendszert érintő daganatos betegségek a vastag- és végbelet érintik, és évente több százezer embernél diagnosztizálják ezeket világszerte. Az American Cancer Society nevű szakmai szervezet szerint a férfiaknak 1:21-hez, míg a nőknek 1:23-hoz esélye van arra, hogy életük során bélrendszeri rák alakuljon ki náluk.
Azonban a világ egyik legnépszerűbb itala, a kávé jelentősen csökkentheti ezt a meglehetősen magas rizikót, ráadásul még akkor is, ha valaki a kíméletesebbnek tartott koffeinmentes kávét részesíti előnyben. A szakemberek összesen közel 10 000 egyéntől gyűjtött adatokat elemeztek, akik közül 5145-nél diagnosztizáltak bélrendszeri daganatot. A résztvevőktől nemcsak az egészségügyi adataikat kérdezték meg, de azt is, hogy a családban volt-e daganatos beteg, illetve milyen egyéb tényezők járulhattak hozzá a bélrendszeri tumor kialakulásához. Arra is rákérdeztek, hogy milyen ételeket fogyasztottak, illetve, mennyi kávét ittak naponta, részletesen kitérve arra, hogy ez a kávé koffeintartalmú vagy koffeinmentes, instant vagy filteres, hosszú vagy eszpresszó volt-e.

A kérdőívek elemzése során kiderült, hogy ha valaki egy-két adag kávét ivott naponta (ez mérsékelt kávéfogyasztásnak minősül), akkor mintegy 26 százalékkal csökkenthette a vastag- és végbéldaganat rizikóját, összehasonlítva azokkal, akik ennél kevesebbet kávéztak. Azonban, akik ennél több kávét ittak, naponta 3-4 csészével, azoknál a rizikó 50 százalékkal csökkent. A pozitív hatások ráadásul attól függetlenül jelentkeztek, hogy valaki milyen kávét fogyasztott a legszívesebben, és a védő hatás akkor is érzékelhető volt, ha valaki a koffeinmentes kávét részesítette előnyben.

A rendszeres kávéfogyasztás, még akkor is, ha a kávé koffeinmentes, akár 50 százalékkal is csökkentheti a bélrendszeri daganatok kialakulásának rizikóját

A rendszeres kávéfogyasztás, még akkor is, ha a kávé koffeinmentes, akár 50 százalékkal is csökkentheti a bélrendszeri daganatok kialakulásának rizikóját

A szakemberek szerint a kávéban számtalan olyan vegyület található meg, melyek előnyösen hathatnak a szervezetünkre. Ezek közül a legismertebbek a koffein, illetve a különböző polifenolok, melyeknek olyan antioxidáns tulajdonságaik lehetnek, amelyek védik a sejtjeinket a daganatos sejtburjánzástól. Azonban egyéb vegyületek, például az úgynevezett melanoidinek is jótékonyan hatnak ránk, mert növelik a bélrendszer mozgékonyságát.

"A kávéban található egészséges összetevők mennyisége sok mindentől függ, például a növénytől magától, a pörkölési és az elkészítési eljárásoktól is. A bélrendszeri daganatok szempontjából a jelek szerint mindegy, hogy milyen formában isszuk a kávét" - mondta Stephanie Schmit, a kutatás másik szerzője.

A szakemberek azonban hozzáteszik, hogy még további kutatásokra van szükség, és nem lehet egyértelműen javasolni a kávét, mint bizonyos daganatos betegségek elleni védőitalt. Azonban a kávé pozitív hatásaival kapcsolatban egyre több és több bizonyíték születik, így aki szereti, nyugodtan ihat naponta akár 2-3 csészényit is.

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32467

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+22, +27 °C
Minimum:
+8, +15 °C

Hazánkban kedden délelőtt a Dunántúlon, illetve keleten több helyen megnövekszik a gomolyfelhőzet, máshol jellemzően derült idő várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag