Visszafordítható a 2-es típusú cukorbetegség

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Dr. Shara Steven arra a következtetésre jutott, hogy drasztikus fogyással visszafordítható a már kialakult 2-es típusú cukorbetegség. A témával kapcsolatosan Sárga Diánát, a Budai Endokrinközpont dietetikusát kérdeztük.

Hogyan fordítható vissza a cukorbetegség?

A cukor -glükóz- a test számára az egyik legfontosabb alapanyag. Ennek felhasználásával állítanak elő a sejtek energiát, vagyis a test működtetéséhez elengedhetetlen. A cukor vérrel jut el a sejtekhez, ám ahhoz, hogy be tudjon jutni a sejthártyán, szükség van a hasnyálmirigy által termelt inzulin nevű hormonra.
A 2-es típusú cukorbetegség előszobája, az inzulinrezisztencia, amely során a sejtek rezisztenssé válnak az inzulin hatására. Ez azt jelenti, hogy adott mennyiségű cukor felvételéhez több inzulinra van szükség. A hasnyálmirigy próbál kompenzálni, több inzulint termel, de a cukor nem tud bejutni a sejtekbe, így a vércukorszint emelkedett marad. Ha ez hosszú időn keresztül nem kezelik, az a hasnyálmirigy elfáradáshoz, a 2-es típusú cukorbetegséghez vezet.

A 2-es típusú cukorbetegség megfelelő életmóddal visszafordítható

A 2-es típusú cukorbetegség megfelelő életmóddal visszafordítható

A betegség kialakulásának okai között erőteljes szerepe van a nem megfelelő táplálkozásnak, a túlzott szénhidrát-és energia bevitelnek, az elhízásnak és a mozgásszegény életmódnak.
A megjelent tanulmány alapján, amely harminc 2-es típusú, túlsúlyos, vagy elhízott cukorbeteg bevonásával készült, arra a következtetésre jutottak, hogy megfelelő mértékű súlyvesztéssel és megtartásával a betegség visszafordítható, a gyógyszerezés akár el is hagyható. A résztvevők szigorú orvosi kontroll mellett 8 hétig nagyon alacsony energiatartalmú diétát tartottak. Naponta három részre elosztva 624 Kcal-t fogyasztottak el folyadék formájában, amelyet nem keményítő tartalmú zöldségekkel és legalább 2 liter energiamentes folyadékkal egészítettek ki. Majd ezt követte egy 6 hónapos testsúlyfenntartó, egyénre szabott program. A brit kutatás eddigi eredményei alapján a fogyás és fenntartás sikeres volt, javult a résztvevők éhgyomri vércukorszintje, inzulinszintje. Ezen kívül pozitív hatással volt a vérnyomásukra és a vérzsírszintjükre is. Azoknál viszont, akiknél a cukorbetegség több mint 10 éve állt fenn nem sikerült a testsúly, illetve a vércukorszint megfelelő csökkentése.

Mit kell tudni a 2-es típusú cukorbetegségről?
A 2-es típusú cukorbetegség hatására a szervezet nem képes megfelelően energiává alakítani az ételeinkben lévő szénhidrátot, emiatt növekszik a vér cukortartalma - ez pedig hosszú távon fokozza a vakság, ideg- és szervi károsodás, a szívproblémák és más komplikációk esélyét. Ha többet szeretne megtudni, kattintson!

Életszerű-e a megközelítés?

Bár az eredmények valódiak, és az sem titok, hogy a cukorbetegség és a testsúly sokszor összefügg egymással, felmerül a kérdés, hogy ez a megközelítés életszerű-e és hosszú távon is fenntarthatóak-e az eredmények. Azért, hogy választ kapjanak a kérdésekre további kutatásokat végeznek a témában több ember bevonásával.
"Testsúlycsökkentéssel nagyon szép eredményeket lehet elérni. Drasztikus energiamegszorítás mindig szakemberek felügyelete mellett történjen és fontos, hogy fogyás során az étrend és a mozgás mindig egyénhez illeszkedjen, egyéni célok alapján. A hosszú távú, fenntartható eredményeket leginkább életmód változtatással lehet elérni, amelybe érdemes minél előbb belevágni, hiszen minél kevesebb ideje áll fenn a cukorbetegség, annál nagyobb az esély a jó eredményekre." - mondja Sárga Diána, a Budai Endokrinközpont dietetikusa.

A cukorbetegség kezelése

Ahhoz, hogy a cukorbetegség időben felismerhető legyen nagyon fontos évente ellenőrizni a vércukorszintet, különösen azoknál, akiknek a családjában előfordul cukorbeteg. Ha éves szűrés során a vércukorszint a normál tartományon kívülre esik, érdemes mielőbb szakemberhez fordulni, aki az eredmények, alapján kiválasztja a legideálisabb kezelési formát. Kezdetben elegendő lehet csak az életmód terápia, előrehaladottabb állapotban gyógyszerre, inzulinra vagy ezek kombinációjára lehet szükség. A megfelelő életmód azonban az utóbbi esetekben is elengedhetetlen része a kezelésnek.
Forrás: Budai Endokrinközpont
Év magánrendelője 2017

Keressük az Év magánrendelőjét!

Ossza megmásokkal is személyes tapasztalait!

Szavazatával wellness hétvégét nyerhet!

Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Utazás és sport inkontinenciával?Utazás

Utazás és sport inkontinenciával?Döntsük le a tabut és beszéljünk a megoldási lehetőségekről!

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreHétköznapi tevékenység közben is végezhető

Zöldséges sült csirkeRecept

Zöldséges sült csirkeRostdús fogás az egész családnak

Fényvédelem: milyen krémet keressünk?Fényvédelem

Fényvédelem: milyen krémet keressünk?Elmondjuk miért fontos és milyen krémeket érdemes választani

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+22, +27 °C
Minimum:
+8, +14 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt napos, az ország jelentős részén derült időre van kilátás, csupán helyenként találkozhatunk néhány gomoly-, illetve fátyolfelhővel az égen.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag