A cukorbetegség előfutára

A cukorbetegséget megelőző prediabétesz ugyan még egy visszafordítható állapot, azonban komoly odafigyelést követel meg az érintettektől. Fontos tehát időben felismerni a problémát.

A ma már népbetegségnek számító cukorbaj nemcsak a beteg egész életet forgatja fel fenekestül, hanem olyan súlyos következményekkel, szövődményekkel is jár, mint a végtagvesztés, a trombózis, a stroke és a szívinfarktus. A lappangva kialakuló 2-es típusú cukorbetegséghez vezető hosszú úton több állapot is megjelenik, mint például az emelkedett éhomi glükózszint, a csökkent glükóztolerancia és az inzulinrezisztencia.


A betegséget megelőző állapot, azaz a prediabétesz során, bár a szervezet inzulintermelése még működik, a vércukorértékek már megemelkedtek. Ezek még nem érik el a 2-es típusúcukorbetegséghatárát, ellenben jelentősen megnövelik a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát. Amennyiben pedig az egészségtelen táplálkozás, a helytelen és mozgásszegény életmód tartósan megmarad, visszafordíthatatlanul kialakul a diabétesz.

Mikortól beszélünk prediabéteszről?

A probléma persze elkerülhető: mint szinte minden betegség esetében, a hangsúly itt is a megelőzésen van. Ehhez azonban tudni kell, hol vannak a határok, mert ez alapján lehet tenni a betegség súlyosbodása ellen, ráadásul a különböző stádiumok is eltérő kezelést igényelnek.

A prediabétesz során a vércukorértékek már magasabbak
A prediabétesz során a vércukorértékek már magasabbak

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a prediabéteszes állapot fennállását az éhomi vércukorérték 6,1-6,9 mmol/l közötti intervallumban határozta meg. Az Amerikai Diabetes Társaság szerint azonban ezt a határértéket csökkenteni kell, mivel a szövődmények közül a stroke és a szívinfarktus kockázata már 5,6 mmol/l felett megjelenik. Így tehát ettől a szinttől érdemes az állapotot prediabétesznek tekinteni, egyben fokozottan figyelni kell a szív és az érrendszer egészségére is.

Gyanús panaszok

Ahogy kezdetben az alattomosan kialakuló cukorbetegség, úgy a prediabétesz sem mutat egyértelmű tüneteket, de vannak bizonyos jelek, amikre érdemes odafigyelni. Ilyen lehet a fáradtság, az intenzív szomjúság, a túlzott vizelési inger, az étkezés után 2-3 órával hirtelen fellépő fokozott étvágy. Ezek együttes fennállása esetén érdemes kivizsgálást kérni, továbbá bizonyos rizikófaktorok - túlsúly, mozgásszegény életmód, 45 év feletti életkor, inzulinrezisztencia, PCOS, családi kórtörténetben előforduló cukorbaj - mellett rendszeresen meg kell jelenni a szűrővizsgálaton.

A prediabéteszes esetek 40 százalékánál 5 éven belül kialakul a diabétesz. Részletek itt.

Szerencsére a prediabéteszes fázisban még speciális diétával és mozgásterápiával javítani lehet a szervezet inzulinérzékenységén, ráadásul ez nemcsak a vércukorszintet csökkenti, hanem a súlyfelesleget is. Mindazonáltal az is előfordulhat, hogy már gyógyszerek alkalmazása is szükséges lehet. A cukorbajt megelőző állapot diagnózisa éppen ezért kiemelt jelentőséggel bír, ugyanis ilyenkor még könnyebb és eredményesebb a kezelés. A kialakult cukorbetegség viszont jóval drasztikusabb életmódbeli változtatásokat igényel.

Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
0, +5 °C
Minimum:
-5, 0 °C

Hazánkban hétfon délelőtt keleten több órára kisüt a nap, nyugaton megnövekszik a felhőzet és kisebb havazás lehet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag

Cukorbetegek közössége
Cukorbetegek közössége

A Cukorbetegek közösségébe szeretettel várunk minden cukorbeteget, családtagot és a téma iránt érdeklődőt.