Mezítláb veszélyes! De miért?

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Vannak helyek, ahol bátran lehetünk cipő és zokni nélkül, ám fontoljuk meg a mezítlábaskodást az alábbi helyzetekben!

Cipő nélkül az utcán

Csak kevesen járnak így, és ennek megvan a maga oka. Nem csupán azért járunk cipőben, mert így szocializálódtunk, vagy mert szeretjük a szép cipőket, hanem azért is, mert a lábbeli megvéd minket nagyon sok kellemetlenségtől, veszélytől.

Fertőzésveszély

"Láttam már részegeket a járdára (és a mellette lévő fűre) hányni, pisilni, olyan is volt, aki másra is vetemedett ugyanezzel a lendülettel... Használt, nyúlós rágógumi, óriási "zselés" köpetek, vérfolt. Lehet, hogy ezek többnyire "láthatatlanok" de attól még ott vannak. Senki sem fog mikroszkóppal ellenőrizni minden talpalatnyi területet a következő lépés előtt. Amibe tömény állapotába nem lépnék bele, abba hígítva sem" - olvasható egy blogbejegyzésben.
A látható kutyapiszkot persze kikerüljük, de a már nem kutyapiszoknak látszó foltok is lehetnek ürülék maradványai. A lábon lévő apróbb sérüléseken keresztül a baktériumok bejuthatnak a vérkeringésbe, és akár helyben, akár a szervezet távolabbi részén súlyos fertőzést okozhatnak. Ám nem csak a kutyaürülék veszélyes. A talajban élő baktériumok (például az antrax) vagy a pocsolyákban felszaporodó számtalan baktérium, gomba, egysejtű is bekerülhet így a szervezetbe.

Magyarországon sem ismeretlen a leptospirózis-fertőzés. Ezt úgy lehet elkapni, hogy fertőzött állatok vizeletével szennyezett földre vagy vízbe lépünk.
A nyilvános fürdőkben, medencéknél, strandoknál, uszodákban sajnos könnyen összeszedhetünk valamilyen lábgombát is. A sokak által használt, langyossá melegedő víz kiváló élőhely a bőrgombáknak.

Csípésveszély

Mindenkivel megeshet, hogy összetűzésbe keveredik egy szúrós, csípős rovarral. A méhek, darazsak csak akkor szúrnak, ha életveszélyben érzik magukat, ha például rájuk lépünk a fűben. A méhek például a kisebb virágokban táplálkozhatnak, egyes darázsfélék pedig a földben fészkelnek, így előfordulhat, hogy akaratlanul is átgázolunk rajtuk.

A szúnyogok csípése sem kellemes, főleg mondjuk talpon vagy a lábujjak között. A kullancsok miatt is tanácsos lábbelit húzni! A közhiedelemmel ellentétben nem csak erdőben vagy mezőn akaszkodhatnak ránk, hanem városi parkban vagy a saját kiskertünkben is. Sajnos nagyon sok betegség kórokozóját hordozza magában, és ezek közül csak a vírusos agyvelő- és agyhártyagyulladás ellen lehet oltással védekezni.

Kellemetlen célpontjai lehetünk mezítlábasan az atkáknak is. A fűatka nagyon pici, és nagyon sok apró viszkető csípést hagy maga után akár a szabadon hagyott lábfejen is. A hangyacsípés sem kellemes - márpedig a mezítláb mászkálás során ránk sodródhatnak ezek a kis rovarok.

Szilánkok, égések

Rozsdás szög, üvegszilánk, éles kavics, tüske, szálka - ilyesmiktől is védi a lábunkat a lábbeli. Akarattal biztosan nem lépünk ilyenbe, de a fűben, homokban nem könnyű észrevenni a szúrós tárgyakat. Elég, ha csak annyira áll ki a hegyük, hogy ha ránehezedünk a testsúlyunkkal, akkor megvágjuk magunkat. Ilyen esetben érdemes orvoshoz menni és tetanuszoltást kérni, nehogy vérmérgezést kapjunk.

A felforrósodott talaj akár égési sérüléseket is okozhat. Biztosan sokan tapasztalták már, hogy nyáron az aszfalt, a kövek, a homok olyan forró lehet, hogy felszisszenünk a fájdalomtól, ha rálépünk. A talp égési sérülése nagyon kellemetlen, mert az ember képtelen a fájdalom miatt járni, pedig erre - lássuk be - elég gyakran szükségünk van. A gyógyulásig folyton csak feküdni, vagy sántikálva, fél lábon ugrálva közlekedni pedig nem mindenki tud.

Mezítláb otthon

Bár kétségtelenül otthon nem szól meg minket senki, ha mezítláb vagyunk, de baleseteket okozhat a lábbeli hiánya. A nedves kövön például mezítláb elcsúszhatunk, van, aki igen gyakran rúg bele mezítláb a szekrény sarkába vagy az ágy lábába...

Mezítláb néhány otthoni munka is nehézkes: például próbált már cipő nélkül létrára mászni? Nemcsak kényelmetlen, de ha fából van a lajtorja, akkor még egy-két szálkát is beszerezhetünk.

A kiskertben is csak módjával legyünk lábbeli nélkül. Valóban biztonságosabb egy gondozott, sérülést okozó tárgyaktól mentes helyen mászkálni csupasz talppal, mint például az utcán, de azért a kertészeti munkáinkat inkább zárt cipőben végezzük. Ha például kapálunk, akkor elég egy rossz mozdulat, és máris felsérthetjük a lábunkat. Fűnyíráskor a gép követ, drótdarabot dobhat a lábunkra, de még az is megtörténhet - mint ahogy sajnos néha meg is történik - hogy elszabadul a forgókés.

Óvintézkedések

  • Legyünk beoltva tetanusz ellen. Célszerű emlékeztető oltást adni 10 évenként.
  • Ha szabadban vagyunk mezítláb, akkor kenjük be napvédő krémmel lábfejünk tetejét és talpunkat is, hiszen leéghetnek. Bár ritkán alakul ki bőrrák a lábon, de ha nem kezelik időben, akkor a bőrrák is halálos.
  • Viseljünk strandpapucsot medencék, öltözők és strandok közelében, hogy megakadályozzuk az elcsúszást, illetve megvédjük lábunkat a fűben bujkáló láthatatlan éles tárgyaktól és megelőzzük a baktériumok és más kórokozók elszaporodását, melyek lábgombásodást, szemölcsöt vagy egyéb lábproblémákat okozhatnak.
  • Cukorbeteg emberek soha ne közlekedjenek mezítláb, mert előfordulhat, hogy nem érzik, ha megsérülnek.
  • Rendszeresen vizsgáljuk át lábunkat, és ha valamilyen szokatlan szemölcsöt, bőrkeményedést, benőtt körmöt, gyanús anyajegyet vagy foltot találunk, forduljunk orvoshoz, mert könnyebb a megelőzés, mint a kezelés.
  • Adassuk be magunknak a vírusos agyhártya- és agyvelőgyulladás elleni oltást, szabadban használjunk rovarriasztó krémet vagy spray-t.
  • Legyen nálunk fertőtlenítő és sebtapasz, hogy a sebeinket el tudjuk látni minél hamarabb. Ha piros folt, gyulladás, fájdalom keletkezik a sérülés helyén, akkor forduljunk orvoshoz!
Hitek és tévhitek az influenzáról
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Foglalj orvost!
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+13, +20 °C
Minimum:
+6, +11 °C

Hazánkban szombaton délelőtt a reggeli párásság megszűnik, a köd is fokozatosan ritkul, de közben északnyugat felől megnövekszik a felhőzet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag