Dolgok, amik károsítják a spermát

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

A gyerekvállalás egyik fontos feltétele, hogy a leendő apuka hímivarsejtjei megfelelő állapotban és mennyiségben álljanak rendelkezésre a megtermékenyítéshez. Ezért is fontos tisztában lenni azzal, hogy mik azok a dolgok, amik erre negatív hatással lehetnek.

Hízás, túlsúly

Pár plusz kiló negatívan befolyásolhatja a hímivarsejtek számát és mozgékonyságát is. Ennek az az oka, hogy a plusz zsír a tesztoszteront ösztrogénné alakítja. Fontos tudni, hogy a túl alacsony testsúly sem kedvez az ivarsejteknek - az optimális a normál, egészséges súly fenntartása.


A herék túlmelegedése

Ha egy pár teherbe eséssel próbálkozik, a férfinak érdemes kerülni a szaunát, gőzfürdőt, melegíthető ülést, és általában minden olyan helyet és helyzetet, ahol a heréi magas hőnek vannak kitéve. Ez a szerv nem véletlenül van a testen kívül: a hőmérsékletének alacsonyabbnak kell lennie a testénél, különben nem termel elég ivarsejtet.

Láz

Bizonyos betegségek átmeneti csökkenést idézhetnek elő a spermaszámban, például az olyanok, amelyek lázzal járnak. Ez a hatás akár több hónapig is kitarthat.

A túl sok alkohol károsítja a spermákat
A túl sok alkohol károsítja a spermákat

Dohányzás

Több kutatás is kimutatta, hogy a dohányzás csökkenti a spermaszámot, és növeli az abnormális külsejű és kevésbé mozgékony spermiumok számát. Minél többször gyújt rá valaki naponta, annál kevesebb lesz az egészséges hímivarsejtje.

Alkohol

Minél gyakrabban néz valaki a pohár fenekére, annál jobban csökken a spermaszáma. Már heti öt ital is mérhetően csökkenti a hímivarsejtek mennyiségét, aki napi szinten alkoholizálóknak pedig akár 33 százalékkal kevesebb lehet a nemzőképes spermiumuk.

A férfimeddőségleggyakoribb okai

A meddőség hat párból körülbelül egyet érint. Meddőséget akkor diagnosztizálnak, ha a magzat minden természetesen módon történő próbálkozás ellenére egy év alatt sem fogan meg. A férfi meddőségről pedig akkor beszélünk, ha a probléma okozója a páros férfi tagja. A meddő párok mintegy 30 százalékánál a férfi a terméketlenség okozója. Ennek számos oka lehet, s a gyógyulás esélye is az okoktól függően változik. A részletekért kattintson!

Koffein

Bár ez a kevésbé "veszélyes" tényezők közé tartozik, de szakértők azt javasolják, hogy a gyermeknemzéssel próbálkozó párok férfitagjai ne igyanak napi egy-két kávénál többet.

Tévézés

Egy brit kutatás szerint azoknak a férfiaknak, akik hetente húsz, vagy több órát tévéznek, több, mint negyven százalékkal alacsonyabb a spermaszámuk, mint azoknak, akik nem, vagy csak keveset néznek tévét. Fontos tudni, hogy alapvetően nem a tévével van a gond, hanem azzal, hogy ez alatt az idő alatt nem végeznek semmiféle fizikai aktivitást.

Forrás: prevention.com

Hitek és tévhitek az influenzáról
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32884

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+13, +20 °C
Minimum:
+6, +11 °C

Hazánkban szombaton délelőtt a reggeli párásság megszűnik, a köd is fokozatosan ritkul, de közben északnyugat felől megnövekszik a felhőzet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag