Az újraélesztés lépései

A szürke hétköznapok során aligha számítunk vészhelyzetekre, olykor mégis előfordul, hogy gyors és higgadt közbeavatkozással megmenthető egy embertársunk élete. Éppen ezért nem árt tisztában lenni az újraélesztés legalapvetőbb szabályaival.

A legfontosabb természetesen, hogy ne essünk pánikba, ha valaki segítségre szorul!

Mérjük fel a beteg állapotát

Amennyiben egy földön fekvő betegre találunk, először szólítsuk meg, ha kell, óvatosan rázzuk meg a vállainál fogva. Reakció hiányában kérjünk segítséget a környezetünkben lévőktől, valamint telefonon a 112-es segélyhívón.

A megfelelő újraélesztési technika megmentheti egy ember életét
A megfelelő újraélesztési technika megmentheti egy ember életét

Következő lépésként ellenőrizni kell, hogy a beteg lélegzik-e. Nézzünk a szájába, hogy nem találunk-e valamilyen eltávolítandó idegentestet, esetleg hányást, ami elzárja a légutakat. Ezután a homlokánál és az állánál fogva hajtsuk hátra az érintett személy fejét. Hajoljunk fölé olyan módon, hogy lehetővé váljon a hármas érzékelés: azaz hallhassuk és érezhessük a légzését, a szemünkkel pedig rálássunk a mellkasmozgására. Figyeljünk 10 másodpercig, ezalatt legalább két lélegzetvételt kell tapasztalnunk.

Mit tegyünk másképp, ha egy gyermeket kell újraélesztenünk? Részletek itt.

Mellkaskompresszió és lélegeztetés

Ha a beteg nem lélegzik, kezdjük meg az újraélesztést, amíg a mentők kiérkeznek. Az egyik tenyerünket tegyük a szegcsont alsó harmadára, a másikat pedig erre a kézre úgy, hogy az ujjainkat kulcsoljuk össze. Nyomjuk a mellkast 5-6 centiméter mélyre percenként 100 alkalommal. A karunkat tartsuk nyújtva, a csuklónkat pedig mereven.


Összesen 30 lenyomás után hajtsuk hátra a beteg fejét, fogjuk be az orrát, a száját nyissuk ki az állainál fogva, majd egymás után kétszer fújjunk normál légvételnyi levegőt a szájába. Közvetlenül a befújás után forduljunk a mellkas felé azt nézve, süllyedni kezd-e a befújás után.

A 30:2 arányú szív-tüdő újraélesztést addig folytassuk, amíg a beteg keringése helyre nem áll, vagy a mentők a helyszínre nem érkeznek. Mivel a módszer elég fárasztó fizikailag, szerencsés, ha többen végezzük felváltva.

Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+4, +10 °C
Minimum:
-3, +2 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a párásság fokozatosan mindenhol megszűnik, emellett tovább növekszik, vastagszik a felhőzet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag