A leggyakoribb tévhitek a cukorbetegségről

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

A cukorbetegség az egyik legelterjedtebb anyagcsere-rendellenesség, és bár több millió embert érinthet világszerte, mégis meglehetősen keveset tudunk róla.

Következzenek a leggyakoribb tévhitek, és azok cáfolata a cukorbetegséggel kapcsolatban.

Cukorbetegség rizikóteszt

Mennyi esélye van a cukorbetegségre? Számítsa ki kalkulátorunk segítségével! Kattintson!

1. tévhit: a cukorbetegség oka a túl sok édesség

A cukorbetegség nem elsősorban a cukortól alakul ki, az, hogy valaki túl sok édességet vagy cukorban gazdag ételt eszik, nem jelenti automatikusan azt, hogy diabétesz alakul ki nála. Acukorbetegségmegjelenéséhez több életmódbeli tényezőnek és a genetikai hajlamnak is jelen kell lennie, ezek közé tartozik például az elhízás, a mozgásszegény életmód, a rosszul összeállított, egészségtelen ételekkel teli étrend, a stressz. Az édesség mellett erősen megnöveli a cukorbetegség rizikóját, ha valaki túl sok szénsavas üdítőt, transzzsírsavban gazdag ételt vagy rizst eszik.

Tévhit: a cukorbetegséget a sok cukor okozza

Tévhit: a cukorbetegséget a sok cukor okozza


2. tévhit: a cukorbetegség nem súlyos probléma, hiszen évtizedekig el lehet élni vele

A cukorbetegség valóban nem halálos ítélet, nagyon jól karban lehet tartani, csak a szabályoktól nem szabad eltérni. Azonban a cukorbetegségnek, különösen ha nem kezelik megfelelően, nagyon súlyos, akár halálos szövődményei lehetnek, a szemproblémáktól a szív- és érrendszeri betegségekig.

3. tévhit: a cukorbetegség velejárója, hogy injekciózni kell magunkat

A cukorbetegek nagy része tablettát szed, csak viszonylag kevesen vannak, akiknek rendszeresen inzulininjekciókat kell kapniuk. A legmodernebb készülékek, inzulintollak és inzulinpumpák pedig nagyon kíméletesek, használatuk a korábbi eszközökénél kevésbé fájdalmas.

4. tévhit: felesleges ellenőrizgetni a vércukorszintet, az ember érzi, hogy mikor alacsony vagy magas

Az alacsony vagy éppen magas vércukorszintnek valóban lehetnek jól érzékelhető tünetei, például a remegés, a szédülés, az állandó vizelési inger - ezek azonban más betegségekre is utalhatnak, ráadásul gyakran nem is annyira erőteljesek, hogy felfigyelnénk rájuk. A cukorbetegnek rendszeresen ellenőrizniük kell a vércukorszintjét, ugyanis csak a pontos mérésekkel felszerelkezve tudja a kezelőorvos beállítani a megfelelő gyógyszeradagolást és diétát.

5. tévhit: ha gyógyszert szedünk a cukorbetegségre, akkor bármiből bármennyit ehetünk

Sokan úgy gondolják, hogy nyugodtan megengedhetnek maguknak kisebb-nagyobb kihágásokat, legfeljebb egy kicsit több gyógyszert vesznek be, és ez majd "stabilizálja" a vércukorszintjüket. Azonban a diabétesz kezelésére szolgáló gyógyszerek adagolását nem szabad önkényesen változtatnunk, és a gyógyszerszedés nem ment fel az előírt diéta betartása alól.

6. tévhit: a cukorbetegség diétája azt jelenti, hogy egy sor szabályt kell követni, és többet nem ehetünk a kedvenc ételeinkből

A cukorbetegeknek valóban oda kell figyelniük az étrendjükre, és néhány szabályt be kell tartaniuk, de ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy az egész életüket ezek a szabályok határozzák meg és mindent ezeknek kell alárendelni. A legtöbb cukorbeteg elég hamar megtanulja, hogy mikor, mit és milyen mennyiségben ehet. A kedvenc ételekről sem kell lemondani, legfeljebb az ételek elkészítési módján kell változtatni, esetleg az elfogyasztott mennyiségeket kell csökkenteni, vagy azon kell alakítani, hogy milyen ételkombinációkat esznek.

Hitek és tévhitek az influenzáról
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32886

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+13, +20 °C
Minimum:
+6, +11 °C

Hazánkban szombaton délelőtt a reggeli párásság megszűnik, a köd is fokozatosan ritkul, de közben északnyugat felől megnövekszik a felhőzet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag

Cukorbetegek közössége
Cukorbetegek közössége

A Cukorbetegek közösségébe szeretettel várunk minden cukorbeteget, családtagot és a téma iránt érdeklődőt.