A férfiakra különösen veszélyes a kövérség

Az elhízás rendkívül elterjedt, s valósban járványos mérteket öltött, amit jól mutat az az amerikai felmérés, amely szerint a világon mintegy 600 millió ember kórosan kövér. Magyarország helyzete - nincs jobb szó rá -, rémes.

Hazánk az elhízottak aránya szerint felállított listán a világon a harmadik, csak az Egyesült Államok és Mexikó előz meg bennünket, s Európában ebből következően az első helyen állunk. Az ÁNTSZ szerint a magyar népesség egészségi állapota nem kielégítő. A teljes lakosságot tekintve a halálokok között a szív- és érbetegségek állnak első helyen, az összes halálozás mintegy felét okozva, további egynegyedért pedig a daganatos betegségek felelősek.
A férfiakra nézve különösen veszélyes az elhízás

A férfiakra nézve különösen veszélyes az elhízás

A mozgásszegény életmód, a megnövekedett szénhidrát- és kalóriabevitel következtében drasztikusan nőtt az elhízás gyakorisága az elmúlt negyven évben Magyarországon. Mára ez vált a legnagyobb egészségügyi problémává, hiszen a túlsúly számos további bajt hoz magával: először magas vérnyomás alakul ki, majd hosszú távon a már a szív- és érrendszeri megbetegedések, amelyek akár sztrókkal is végződhetnek. Mivel megnő a zsírsejtek száma és mérete, felborul a metabolikus rendszer, ez az inzulinrezisztencia kialakulására hajlamosít és hamar eljuthatunk a 2-es típusú cukorbajig is. A nagy testtömeg miatt számolni kell az ízületi- és porckopásokkal is, illetve a rák kialakulásának kockázatával is.

Az említett amerikai kutatás - amely a The Lancet orvosi magazinban jelent meg - során a tudósok 10,6 millió, 20 és 29 év közötti férfi és nő adatait vizsgálták meg 14 évre visszamenőleg. Ebben az időszakban 1,6 millióan haltak meg közülük. Az elemzések szerint összességében az egészséges férfiak 19 százalékos eséllyel nem élik meg a 70 éves kort, míg a nőknél ugyanez a szám 11 százalék. Viszont ha elhízottakról beszélünk, akkor a férfiak 30, míg a nők 15 százalék eséllyel halnak meg a 70-ik életévük betöltése előtt.
A kutatók szerint már 10 százalékos súlyvesztés is csökkenti ezeket a számokat: a nőknél 10, míg a férfikanál 20 százalékkal. Így a férfiak esetében kifejezetten ajánlott, hogy egészséges testsúllyal éljenek!

Az egyik legsúlyosabb népbetegség hazánkban az elhízás, amely számos további betegség okozója lehet. Egy felmérés szerint a kóros elhízás a túlsúly mértékétől függően akár 14 évvel rövidítheti meg az emberi életet. Részletek!

A szakértők nagyon aggódnak a járványszerű elhízás miatt és sürgetik a világ vezetőit, hogy tegyenek lépéseket a megakadályozására. A WHO szerint a leghatékonyabb megoldás az lenne, ha már gyerekkorban elkezdődne az oktatás, mert akkor jelentősen le lehetne csökkenteni a későbbi komoly megbetegedések számát.

Gerinctorna

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Aktuális
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Melegfront

Maximum:
+7, +15 °C
Minimum:
-1, +4 °C

Hazánkban hétfon délelőtt többnyire erősen felhős lesz az ég, főleg az ország északkeleti felén várható eső, zápor.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag