A felgyülemlett munkahelyi stressz növeli a szívroham kockázatát

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Azok a férfiak, akikben a munkahelyi igazságtalanságok miatt frusztráció gyűlik fel, kétszer nagyobb valószínűséggel kapnak szívrohamot - derül ki egy brit tanulmányból.

Azokra, akik nyíltan kifejezik érzéseiket, például feldühödnek, nem leselkedik a szívbetegségek megnövekedett kockázata. A tanulmány a "visszafojtott érzelmek" veszélyére hívta fel a figyelmet. "A visszafojtott érzelmek nagymértékben összefüggnek a kemény végponti szív-érrendszeri betegségekkel" - áll a Journal of Epidemiology and Community Health szakfolyóiratban megjelent tanulmányban.

Szívinfarktus

Szívinfarktus

A Stockholmi Egyetem stresszkutatási karának szakértői a vizsgálat során aszerint csoportosították a férfiakat, hogyan reagálnak a konfliktusokra, vagyis hogy nem szólak semmit, elsétálnak, illetve később, otthon fejezik ki dühüket. Azok a férfiak, akik időnként vagy mindig elsétáltak a konfliktusok elől háromszor nagyobb valószínűséggel kapnak szívbetegséget, míg összességében azok, akik kerülik a konfliktusokat, kétszer akkora eséllyel szenvednek szívbetegségekben. Ezzel szemben azokra, akik nyíltan reagálnak az igazságtalanságokra, például beszéltek azzal a személlyel, akivel konfliktusba kerültek vagy aki felmérgesítette őket, nem leselkedik a szívroham fokozott kockázata.

"Mindnyájan mást tartunk stresszesnek, és a stressz tünetei is eltérhetnek" - állítja Judy O'Sullivan, a Brit Szív Alapítvány kardiológiai szakápolója, a tanulmány vezetője. "Az azonban a legfontosabb, hogy pozitívan találjuk meg életünkben a stressz kezelésének módját, akár otthon, akár a unkahelyünkön."

A több mint 2700 résztvevő átlagéletkora 41 év volt a vizsgálat kezdetén. Egyiküknek sem volt a tanulmány 1992-es megkezdése előtt szívrohama. 2003-ig azonban 47-en szenvedtek szívrohamot, illetve vesztették életüket szívbetegségben. 

Copyright AFP [2009] / Translation Medipress

Animáció: HáziPatika.com
Nagy Egészségteszt
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +24 °C
Minimum:
+4, +10 °C

Hazánkban kedden délelőtt a párásság, ködfoltok feloszlását követően sok lesz a napsütés.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag