Az itt megadott adatokat nem tároljuk el és nem használjuk fel semmi más célra, csak hogy ismerősének elküldjük az Ön által kijelölt oldalt.
Az oldalainkon található anyagok, információk bármilyen felhasználása csak a HáziPatika.com Kft. írásbeli engedélyével történhet.
Figyelmeztetés
A lejátszás automatikusan elindul! Amennyiben ez mégsem történne meg, töltse le és telepítse a legújabb Flash lejátszót!
Az itt látható interaktív tartalom minden szerzői joga a HáziPatika.com Kft. tulajdonában áll. Bármilyen, előzetes írásbeli engedély nélküli felhasználásuk törvénybe ütközik!
Premenstruális szindróma
A ciklus vérzéses szakaszában a méh nyálkahártyája lelökődik, majd később regenerálódik.
Ezt a folyamatot az agyalapi mirigy és a petefészek által termelt hormonok irányítják. Ezek a hormonális változások idézik elő a premenstruációs szindrómának vagy PMS-nek nevezett fizikai és érzelmi feszültséget, mely fejfájást, alhasi görcsöket, mellfeszülést, hányingert és kedélyállapot-változást okozhat.
A testmozgás, a pihenés, a stressz-csökkenés és az egészséges táplálkozás segíthet a PMS egyes tüneteinek enyhítésében. Súlyos esetben az orvos gyógyszert is felírhat a panaszok enyhítésére.
kapcsolódó cikk:
Miért nehéz a nehéz napokon?
Premenstruációs tünetegyüttes
rövid leírása

Megjelent: 2008. 03. 03
Cimkék: terhesség, menstruációs ciklus, fogamzás, érzelmi feszültség, mellfeszülés
A címkék olyan kulcsszavak, amelyek egy-egy tartalmi elemet (szöveg, videó, kép vagy hanganyag) röviden leírnak, jellemeznek. Vonatkozhatnak a teljes tartalomra, de akár egy jellegzetes, fontos információra is.