Médiatár - videók, képgalériák, animációk, hanganyagok

Küldje el ismerősének!Tegye a kedvencei közé!ablak bezárása

További videók, képgalériák a médiatár oldalán

h i r d e t é s

elküld

Az itt megadott adatokat nem tároljuk el és nem használjuk fel semmi más célra, csak hogy ismerősének elküldjük az Ön által kijelölt oldalt.
Az oldalainkon található anyagok, információk bármilyen felhasználása csak a HáziPatika.com Kft. írásbeli engedélyével történhet.
Figyelmeztetés

Bezár

10 tipp az egészségesebb életért!

előzőkövetkező

Praktikák a magas vérnyomás ellen

Ha nem vagyunk hozzászokva a testmozgáshoz, nagyon óvatosan kell elkezdenie, és figyelnie kell, hogyan reagál a testünk a fizikai erőfeszítésekre. Érdemes kezdetben futás helyett élénk tempójú, hosszabb időtartalmú sétákkal kezdeni, majd - a fokozatosság elvét szem előtt tartva - folytathatjuk jogginggal, majd futással, de próbálkozhatunk más mozgásformákkal is, például biciklizhet, úszhat. Mindig olyan mozgásformát választunk, amelynek végzése örömöt okoz!

Amennyiben megszívleli és életvitelébe beépíti egészség-tippjeinket, könnyebben elkerülheti a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását.

kapcsolódó cikk:
Szívvel-lélekkel az egészségünkért!

Szív- és érrendszeri betegségek
rövid leírása

Megjelent: 2008. 12. 31

Cimkék: életmód, vérnyomás, táplálkozás

Mi az, hogy címke?

A címkék olyan kulcsszavak, amelyek egy-egy tartalmi elemet (szöveg, videó, kép vagy hanganyag) röviden leírnak, jellemeznek. Vonatkozhatnak a teljes tartalomra, de akár egy jellegzetes, fontos információra is.

betegséglexikon - rövid leírás

Szív- és érrendszeri betegségek

A betegségek közül a köztudatban talán a tumor a legrettegettebb, miközben létezik egy annál sokkal pusztítóbb betegségcsoport, amely a világon minden harmadik ember haláláért felelős: a szív- és érrendszeri betegségek köre.
A kardiovaszkuláris betegségek világszerte a vezető halálokok közé kerültek, annak ellenére, hogy megfelelő életmóddal jelentősen csökkenteni lehetne a kialakulásukat. Közép-és Kelet-Európában még a világátlagnál is riasztóbb a helyzet, ugyanis ebben a régióban a szív - és érrendszeri betegségek minden második halálesetért felelősek. A magyarországi halálozások több mint a fele szív- és érrendszeri betegségeknek tulajdonítható, ezek közül is a koszorúér-betegség a legfőbb halálok.
A statisztikai adatok jelzik, hogy még mindig nem figyelünk eléggé a kockázati tényezőkre, amelyek a betegség kialakulásához vezetnek. Ezek közül a legfontosabb a dohányzás, a helytelen táplálkozás (nem megfelelő összetételű, telített zsírokban gazdag illetve túlzott mennyiségű zsiradék, sok cukor, kevés zöldség és gyümölcs fogyasztása), a mozgásszegény életmód, az elhízás, a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, a túlzott mértékű alkoholfogyasztás, a cukorbetegség, a stressz, valamint az örökletes tényezők is szerepet játszanak.

visszabővebben


Médiatár ajánló

EgészségVonatEgészségVonat

Csonka András: Fuss az életedért!Csonka András: Fuss az életedért!

Ismeri a gabonafajtákat?Ismeri a gabonafajtákat?

VérnyomásVérnyomás

A "szabadszóműves"A "szabadszóműves"

AzbesztózisAzbesztózis

Ismerjük meg bélflóránkat!Ismerjük meg bélflóránkat!

Szürke hályog (katarakta)Szürke hályog (katarakta)

MellfelvarrásMellfelvarrás

SzemhéjfelvarrásSzemhéjfelvarrás

TüdőrákTüdőrák

Somló Tamás tragédiájaSomló Tamás tragédiája

Gránátalma - Biztosítsa ki!Gránátalma - Biztosítsa ki!

Az emberi élet maximális tiszteleteAz emberi élet maximális tisztelete

TüdőrákTüdőrák

AterektómiaAterektómia

Leonar3DoLeonar3Do

Elsősegély  "Jóban-rosszban"Elsősegély "Jóban-rosszban"

Amiotrófiás laterálszklerózis (ALS )Amiotrófiás laterálszklerózis (ALS )

Így kommunikáljunk az afáziás emberekkel!Így kommunikáljunk az afáziás emberekkel!

lefelefelfele
mediaid