Markáns hidegfront miatt szenvedünk hétvégén

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Pénteken a nap második felében észak, északnyugat felől hidegfront érkezik, amit mindenki szervezete megérezhet. Fejfájás, görcsök, ingerlékenység lesz jellemző, és a következő napok sem hoznak nyugodt időt.

Csütörtökön a melegrekord is megdőlt, de pénteken már a markáns hidegfront miatt sokaknál jelentkezhet fejfájás, melyet az élénk, erős szél tovább fokoz. A hirtelen változás megterhelő lehet a szervezetünk számára, különösen akkor, ha szív- és érrendszeri betegségekkel, illetve vérnyomáspanaszokkal küzdünk, ekkor nagy eséllyel tapasztalhatunk kellemetlen tüneteket - írja a Meteoklinika.hu.
Többfokos lehűlés kezdődik, estétől az ízületi bántalmakkal élőknél is egyre erősebben jelentkezhetnek a jellemző tünetek. Emellett jelentősen fokozódik a görcshajlam is, az izom- és hasi görcsök mellett a kismamáknál is felléphetnek erőteljesebb görcsök - amennyiben az érintettek közé tartozik, mindenképpen kerülje a megerőltető tevékenységeket!

A fejfájás és típusai

A lakosság 90 százalékának van esetenként fejfájása és 40-50 százaléka rendszeresen szenved miatta. A kísérő tünetek, mint a hányinger, szédülés, egyensúlyozási problémák, fáradtság, látás- és beszédzavarok csak tovább fokozzák a beteg gyötrelmét. A folytatásért kattintson!

Egész héten ajánlott magas magnéziumtartalmú élelmiszereket, ezen kívül sok C-vitamint és mézet fogyasztani, erősítsük az immunrendszerünket. A szabadban jelentősen csökken a hőérzet, fokozódik a megfázásveszély, a változékony, szeles idő pedig nem kedvez a szabadtéri tevékenységeknek, sportolásnak.

Szombaton a csapadék, majd az érkező hidegebb levegő hatására az ízületi panaszok is felerősödhetnek, az előző napokhoz képest kellemetlenebb időben lesz részünk. Az élénk, erős szél hatására nyugtalan, ingerlékeny lehet, könnyen elveszítheti a türelmét akár egy-egy kisebb probléma kapcsán is. Ha teheti, tartózkodjon otthon, a hirtelen időjárás-változás kellemetlen közérzetet, nyomott hangulatot okozhat.

Hidegfront esetén öltözzünk rétegesen, vigyünk magunkkal esernyőt!

Hidegfront esetén öltözzünk rétegesen, vigyünk magunkkal esernyőt!


A front az allergiásoknak kedvez: mérséklődik a növények pollenszórása, sem a nyár, sem a nyír, sem a fűzfa pollenjének koncentrációja nem éri el a magas szintet. A levegő a szennyezőanyagok tekintetében is tovább tisztul, a nagyvárosokban sem várható, hogy a légszennyezettség szintje eléri az egészségügyi határértéket.
Hitek és tévhitek az influenzáról
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+9, +14 °C
Minimum:
+8, +13 °C

Hazánkban hétfon délelőtt túlnyomóan borult lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag