Humánmeteo: vigyázzon, mert könnyen leéghet

Kedden nem várható fronthatás, de a hidegfrontra fokozottan érzékenyek még tapasztalhatnak görcsös panaszokat. A kellemes napsütéses időben a nagyon erős UV sugárzásra érdemes odafigyelni.

Kedden frontmentes idő várható, azonban a hidegfrontra fokozottan érzékenyek körében még előfordulhatnak izom- és hasi görcsök, többeknél görcsös fejfájás is jelentkezhet. Fokozza a folyadékbevitelt, az egészséges csapvíz is nagyon megfelelő erre a célra. Napközben ajánlott borsmenta vagy magnéziumbevitel fokozása mellett a vitamindús ételeket részesítse előnyben, hiszen szükség van az immunrendszer erősítésére.

Ha sok időt tölt a napon, vigyázzon bőrére!

Már nem kell magunkkal vinni az esernyőket, hiszen egész nap derült, gyengén felhős lesz az ég. A napsütéses időnek köszönhetően javul a hangulat. A hőérzet több fokkal a mért értékek felett alakul. A D-vitamint érdemes gyűjteni, azonban fokozottan ügyelni kell rá, mikor napozunk, hiszen 11 és 15 óra között nagy a leégésveszély. Ajánlott a bőrtípusnak megfelelő fényvédő szerek használata.

A pollenterhelés ismét növekszik, a pázsitfűfélék és a csalánfélék koncentrációja elérheti a magas szintet. Esetenként a lórom és az útifű koncentrációja is elérheti a tüneteket okozó szintet.

A közlekedést mindössze az erősen vakító napsütés zavarhatja. Ajánlott az UV-szűrős napszemüvegeket használniuk az autósoknak - írja a Meteoklinika .

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

Az átmenetileg megnövekvő gomoly- és fátyolfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, déli szelet élénk, helyenként erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 25 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra