Humánmeteo: vigyázzon, mert könnyen leéghet

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Kedden nem várható fronthatás, de a hidegfrontra fokozottan érzékenyek még tapasztalhatnak görcsös panaszokat. A kellemes napsütéses időben a nagyon erős UV sugárzásra érdemes odafigyelni.

Kedden frontmentes idő várható, azonban a hidegfrontra fokozottan érzékenyek körében még előfordulhatnak izom- és hasi görcsök, többeknél görcsös fejfájás is jelentkezhet. Fokozza a folyadékbevitelt, az egészséges csapvíz is nagyon megfelelő erre a célra. Napközben ajánlott borsmenta vagy hársfateát fogyasztani. A magnéziumbevitel fokozása mellett a vitamindús ételeket részesítse előnyben, hiszen szükség van az immunrendszer erősítésére.
Ha sok időt tölt a napon, vigyázzon bőrére!

Ha sok időt tölt a napon, vigyázzon bőrére!

Már nem kell magunkkal vinni az esernyőket, hiszen egész nap derült, gyengén felhős lesz az ég. A napsütéses időnek köszönhetően javul a hangulat. A hőérzet több fokkal a mért értékek felett alakul. A D-vitamint érdemes gyűjteni, azonban fokozottan ügyelni kell rá, mikor napozunk, hiszen 11 és 15 óra között nagy a leégésveszély. Ajánlott a bőrtípusnak megfelelő fényvédő szerek használata.

A pollenterhelés ismét növekszik, a pázsitfűfélék és a csalánfélék koncentrációja elérheti a magas szintet. Esetenként a lórom és az útifű koncentrációja is elérheti a tüneteket okozó szintet.
A közlekedést mindössze az erősen vakító napsütés zavarhatja. Ajánlott az UV-szűrős napszemüvegeket használniuk az autósoknak - írja a Meteoklinika.
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+18, +26 °C
Minimum:
+14, +20 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt a Tiszántúlon a vékonyabb felhőzet mellett némi napsütésre is számíthatunk, másutt erősen felhős, borult lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag