Humánmeteo: véget ér a hőség

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Szombaton az ország nagy részén hidegfronti hatás érvényesül, emellett keleten a hőség is igénybe veszi a szervezetünket. A szívbetegek legyenek a legóvatosabbak.

Szombatra virradóan egy hidegfront érkezik térségünkbe, és még napközben is hidegfronti hatás érvényesül a Kárpát-medencében, aminek erőssége a nap folyamán egyre csökkenni fog. Keleten még ráadásul a hőség is terheli a szervezetet. A nyugati tájakon hűvösebb, frissebb idő várható, arrafelé az esetleges az alvászavarok tovább mérséklődnek. Ha érzékenyek vagyunk a hidegfrontra, akkor szinte egész nap tapasztalhatunk fejfájást, emellett izom- és hasi görcsök is felléphetnek. Borsmenta és citromfű keverékéből készült teát válasszunk a panaszok csökkentésére, ezt pedig immunerősítés céljából ízesítsük mézzel. Az idénygyümölcsök és a friss zöldségek is magas vitamintartalommal bírnak, jó, ha a paradicsom és a paprika is a mindennapi étkezés része.
A nagy hőmérséklet-változás még az egészséges szervezetet is igénybe veszi, a szívbetegek és az idősek pedig különösen veszélyeztetettek. Lehetőség szerint ajánlott elhalasztani a megterhelő tevékenységeket, és minél több időt pihenéssel tölteni.
Egyre kellemetlenebbek lesznek az allergiás tünetek

Egyre kellemetlenebbek lesznek az allergiás tünetek


A változékony napon a hangulat is ingadozhat, de délután a naposabb időben várhatóan javul majd a közérzet. Ugyanakkor keleten többfelé még mindig kánikula várható, mely az időseket és a vérnyomáspanaszokkal élőket terheli meg legjobban, valamint általános tompaság, koncentrációs zavarok jelentkezhetnek. Amennyiben az ország egyik feléből a másikba utazunk, komoly időjárás-változásra kell felkészülni.
A kint tartózkodást a szél is zavarhatja, a mért hőmérsékleteknél pár fokkal alacsonyabb hőérzet lesz jellemző. A réteges, jól variálható öltözet a leghasznosabb választás. Az UV-sugárzás többnyire a felhőzet függvényében ingadozik, a keleti területek felett azonban a déli órákban eléri az erős fokozatot, ne feledkezzünk meg a megfelelő bőrvédelemről.
A parlagfű és más füvek pollenje is keleten lesz nagyobb mennyiségben a levegőben, arrafelé akár nagyon magas pollenterhelést is tapasztalhatunk. A csapadékos vidékeken viszont átmenetileg csökken a levegő virágportartalma és javul a pollenhelyzet. A jövő héten egyre intenzívebb allergiás reakciókra készüljünk, ez különösen a parlagfű esetében igaz - írja a Meteoklinika.
Nagy Egészségteszt
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +25 °C
Minimum:
+6, +11 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a párásság, ködfoltok fokozatos feloszlását követően napos idő várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag