Humánmeteo: változékony idő lesz pénteken

Pénteken megszűnik a fronthatás, de a változékony idő többféle panaszt okozhat. Többeknél emésztési és puffadásos panaszok jelentkezhetnek, este a fokozottan érzékenyek alvászavarral küszködhetnek.

Pénteken nem lesz front, azonban a változékonynak ígérkező időben többféle kellemetlen tünetet is tapasztalhatunk. Sokaknál emésztési és puffadásos panaszok jelentkezhetnek, ami ronthatja az általános közérzetet. Kerüljük a fűszeres és nehezen emészthető ételeket, valamint egy időre a tejtermékek és a vörös húsok fogyasztását is.  

Az emésztési zavarok rendkívül kellemetlenek lehetnek, még azok is megszenvednek időnként ezekkel, akik egyébként semmilyen ételallergiában nem szenvednek. A leggyakoribb tünetek közé tartozik a puffadás, a hasi görcsök, a hasmenés, a fokozott gázképződés és a gyomorégés. Íme, a 7 legjobb étel emésztési zavarokra!

Sokak számára nem csak a frontok, de az olyan rendkívül változékony időjárás is megterhelő lehet, mint ez a nap is. A délelőtti órákban a fokozottan érzékenyek gyakoribb vérnyomás-ingadozást tapasztalhatnak, intenzívebb tünetek főleg a Dunántúlon, illetve az ország déli megyéiben várhatók.


A sokfelé napos idő kedvez a szabadtéri programoknak, érdemes kimenni a friss levegőre, feltölteni a D-vitamin-raktárakat. Azonban több helyen szeles idő ronthatja a hő- és komfortérzetet, a fokozottan érzékenyek körébenfejfájásis felléphet. A tünetek enyhítésére javasolt a napi folyadékbevitel növelése, a kinti programok során a réteges, szélálló öltözet.

Az esti órákban sokan alvászavarral küzdhetünk. A könnyebb elalvás érdekében érdemes kipróbálni a levendulateát vagy párnára csepegtetett levendulaolajat.  

A könnyebb elalvás érdekében érdemes kipróbálni a levendulateát
A könnyebb elalvás érdekében érdemes kipróbálni a levendulateát

A közlekedők többfelé - főleg a Dunántúlon és az ország középső területein - erős lökésekkel kísért széllel találkozhatnak, ami csökkentheti az autó menetstabilitását. Helyenként pedig a vakító napsütés hathat zavaróan. Nagy a balesetveszély, vezessünk fokozott körültekintéssel - figyelmeztet a Meteoklinika.

Gerinctorna

További cikkek
Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+2, +14 °C
Minimum:
-2, +6 °C

Hazánkban szerdán délelőtt borult lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag