Humánmeteo: változékony idő és alvászavarok

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Vasárnap sem érvényesül markáns fronthatás, azonban kissé változékonyabbra fordul az idő, ingadozó komfortérzetre érdemes készülni. Humánmeteorológia.

Vasárnap frontmentes időre számíthatunk a Kárpát-medencében, a változékonyság növekedése ellenére keleten, északkeleten továbbra is kedvező élettani helyzetben pihenhet tovább a szervezete. Reggel helyenként párás lehet a levegő, ezeken a területeken az esetleges ízületi panaszok ismét felerősödhetnek, de a tünetek csak átmenetinek ígérkeznek és egy rövid kímélő átmozgatással mérsékelhetőek.

Vérnyomás-ingadozás tapasztalható

A hideg, fagyos hajnalon öltözzünk fel kissé vastagabban, elkél a réteges öltözet és a vastag kabát. Ugyanakkor délután a változó felhőzettel összefüggésben ingadozó lehet a hőérzete, a legkellemesebb időre délkeleten számíthat. Különösen a szélvédett tájakon vérnyomás-ingadozást is tapasztalhatunk, a keringési rendszer betegségeivel élőknek ajánlott kerülni a nagyobb megerőltetéssel járó fizikai tevékenységeket.

A szeszélyes időjárás alvászavarokat okozhat
A szeszélyes időjárás alvászavarokat okozhat

Az esetleges alvászavarok esetén a levendula lehet jó megoldás: akár egy levendulás fürdő is segít ellazulni a fárasztó nap után. A csendes, nyugodt napon érdemes sétálni, sok időt tölteni a szabadban, de tehát főként délutántól készüljünk változékonyságra, nyugaton esetleg kisebb csapadékra. Aki fokozottan érzékeny a szélre, enyhébb fejfájást is tapasztalhat, ez a déli órákban jelentkezhet intenzívebben. Kissé fáradékonyabb lehet a megszokottnál, élénkítésre használja a zöld teát! A levegő minőségében csak a szeles tájakon kezdődik javulás, a szélvédett részeken még mindig magas lehet a szállópor koncentrációja.


A közlekedésben reggel a foltokban képződő pára és köd jelentősen ronthatja a látási viszonyokat, illetve napközben a napsütés vakíthatja el az autóvezetőket. A jó idő miatt többen választják a biciklit, több a gyalogos is, ezért fokozott odafigyeléssel közlekedjünk - javasolja a Meteoklinika.

Év magánrendelője 2017

Keressük az Év magánrendelőjét!

Ossza megmásokkal is személyes tapasztalait!

Szavazatával wellness hétvégét nyerhet!

Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Utazás és sport inkontinenciával?Utazás

Utazás és sport inkontinenciával?Döntsük le a tabut és beszéljünk a megoldási lehetőségekről!

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreHétköznapi tevékenység közben is végezhető

Zöldséges sült csirkeRecept

Zöldséges sült csirkeRostdús fogás az egész családnak

Fényvédelem: milyen krémet keressünk?Fényvédelem

Fényvédelem: milyen krémet keressünk?Elmondjuk miért fontos és milyen krémeket érdemes választani

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+15, +20 °C
Minimum:
+7, +12 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a többször erősen megnövekvő gomolyfelhőzet mellett több-kevesebb napsütés is várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag