Humánmeteo: változékony idő és alvászavarok

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Vasárnap sem érvényesül markáns fronthatás, azonban kissé változékonyabbra fordul az idő, ingadozó komfortérzetre érdemes készülni. Humánmeteorológia.

Vasárnap frontmentes időre számíthatunk a Kárpát-medencében, a változékonyság növekedése ellenére keleten, északkeleten továbbra is kedvező élettani helyzetben pihenhet tovább a szervezete. Reggel helyenként párás lehet a levegő, ezeken a területeken az esetleges ízületi panaszok ismét felerősödhetnek, de a tünetek csak átmenetinek ígérkeznek és egy rövid kímélő átmozgatással mérsékelhetőek.

Vérnyomás-ingadozás tapasztalható

A hideg, fagyos hajnalon öltözzünk fel kissé vastagabban, elkél a réteges öltözet és a vastag kabát. Ugyanakkor délután a változó felhőzettel összefüggésben ingadozó lehet a hőérzete, a legkellemesebb időre délkeleten számíthat. Különösen a szélvédett tájakon vérnyomás-ingadozást is tapasztalhatunk, a keringési rendszer betegségeivel élőknek ajánlott kerülni a nagyobb megerőltetéssel járó fizikai tevékenységeket.

A szeszélyes időjárás alvászavarokat okozhat
A szeszélyes időjárás alvászavarokat okozhat

Az esetleges alvászavarok esetén a levendula lehet jó megoldás: akár egy levendulás fürdő is segít ellazulni a fárasztó nap után. A csendes, nyugodt napon érdemes sétálni, sok időt tölteni a szabadban, de tehát főként délutántól készüljünk változékonyságra, nyugaton esetleg kisebb csapadékra. Aki fokozottan érzékeny a szélre, enyhébb fejfájást is tapasztalhat, ez a déli órákban jelentkezhet intenzívebben. Kissé fáradékonyabb lehet a megszokottnál, élénkítésre használja a zöld teát! A levegő minőségében csak a szeles tájakon kezdődik javulás, a szélvédett részeken még mindig magas lehet a szállópor koncentrációja.


A közlekedésben reggel a foltokban képződő pára és köd jelentősen ronthatja a látási viszonyokat, illetve napközben a napsütés vakíthatja el az autóvezetőket. A jó idő miatt többen választják a biciklit, több a gyalogos is, ezért fokozott odafigyeléssel közlekedjünk - javasolja a Meteoklinika.

Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Sok idős embert a gyermeke ápolCsalád

Sok idős embert a gyermeke ápolErősödik a nem anyagi segítségnyújtás szerepe

Miért fontos a rostdús táplálkozás?Aranyér

Miért fontos a rostdús táplálkozás?A rostokban gazdag étrenddel az aranyérbetegség kialakulása megelőzhető

Bőrtökélesítő krémek: mit tudnak?Arcápolás

Bőrtökélesítő krémek: mit tudnak?A BB-krémek a minden napi használat során sem ártanak az arcbőrnek

A fájdalmas menstruáció meddőséghez vezethetEndometriózis

A fájdalmas menstruáció meddőséghez vezethetA közvélekedéssel ellentétben a fájdalmas menstruáció nem normális jelenség

Az arctisztítás forradalmaMicella

Az arctisztítás forradalmaAz arcápolás első lépése a megfelelő tisztítás

ProsztataInkontinencia

ProsztataÁllandó vizelési inger férfiaknál

Fejfájás? Időjárási frontok

Fejfájás? Nézze meg a mai napra vonatkozó frontadatokat!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +23 °C
Minimum:
+5, +11 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt változóan felhős, alapvetően napos időre készülhetünk, ugyanakkor a Dunától keletre elszórtan záporok is előfordulhatnak.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag