Humánmeteo: senki ne maradjon otthon hétvégén

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Szombaton nem érvényesül markáns fronthatás térségünkben, csupán a változékonyság ronthat némiképpen a komfortérzeten. Este kettősfront érkezik.

Szombaton nem érvényesül fronthatás hazánk térségében, a napos, kellemes időben sokfelé javulhat a közérzet és a hangulat is. Érdemes minél több időt a szabad levegőn tölteni, ugyanis az előző napok mozgalmasabb időjárásának köszönhetően még a nagyvárosokban sem emelkedik meg a szennyezőanyagok koncentrációja. Ez alól a nyirkosabb északi megyék jelenthetnek kivételt, ott a borongós időszakokban kifejezetten alacsony hőérzetre készüljünk. Azonban a napos időszakokban is ügyeljünk az öltözködésre, még mindig szükség van a vastagabb ruhadarabokra, csalóka lehet a hőérzetünk, különösen a nyugati tájakon.


Egyeseknél enyhébb migrén léphet fel, ebben az esetben a délelőtt folyamán igyunk meg egy-két csésze jázminos zöldteát, a déli és nyugati tájakon pedig almahéjtea is segíthet csökkenteni az esetleg tapasztalt fejfájást. Összességében azonban inkább az időjárás pozitív hatásait tapasztalhatjuk az ország legnagyobb részén. Folyamatosan hosszabbodnak a nappalok, így a szabadtéri programok szervezésében is több lehetőség adódik.

Estétől kettősfront hatására fokozódhat afejfájásés a migrén az arra hajlamosak körében, emellett gyulladásos és görcsös panaszok is felléphetnek. A szabadidőnket ajánlott pihenéssel tölteni, és már most térjünk át kímélőbb étkezésre, és fogyasszunk több tojást, illetve magnéziumban gazdag élelmiszereket!

Kellemes, napos időben lesz részünk szombaton
Kellemes, napos időben lesz részünk szombaton

Mindeközben ne feledkezzünk megimmunrendszerfolyamatos erősítéséről sem, különösen annak tükrében, hogy influenzajárvány van az országban. Folyamatosan szedjünk C- és D-vitamint, emellett pedig ügyeljünk a higiéniára is! A gyakori, alapos kézmosás javasolt, illetve szellőztessük ki gyakrabban a lakást.

A közlekedés során helyenként sűrű köd ronthatja a látástávolságot. Ezek területén lassabb vezetés, nagyobb követési távolság tartása javasolt, figyeljünk jobban a gyalogosan és a kerékpárral közlekedőkre is! Sokfelé élénk oldalszél ronthat a menetstabilitáson, illetve időnként a napsütés is zavaró lehet! - figyelmeztet a Meteoklinika.

Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Beteg a családban?Influenza

Beteg a családban?Fertőtlenítsünk, előzzük meg a további problémákat!

A gerincízületi gyulladások korai felismeréseBechterew-kór

A gerincízületi gyulladások korai felismeréseMilyen betegségek tartoznak a gerincízületi gyulladások közé?

Minden, amit a pikkelysömörről tudni szeretnePikkelysömör

Minden, amit a pikkelysömörről tudni szeretneA pikkelysömör az egész szervezetet érintő krónikus gyulladásos megbetegedés

Az ízületi fájdalmak kezeléseÍzületi fájdalmak

Az ízületi fájdalmak kezeléseGyulladásszerű, égető érzés, az ízületek forrósága, a végtagok merevsége reggelente?

Vénás betegségek és az aranyérFókuszban

Vénás betegségek és az aranyérAz aranyér igazi népbetegség

Mi a lázgörcs?Lázgörcs

Mi a lázgörcs?Eszméletvesztéssel, izommerevséggel és -rángásokkal járhat

Inkontinencia a világbanInkontinencia

Inkontinencia a világbanVizeletcsepegés: a nyugati kultúra hozadéka

Arthritis pszoriaticaPikkelysömör

Arthritis pszoriaticaA pikkelysömör nevű bőrbetegség ízületi gyulladással együtt járó formája

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag