Humánmeteo: rossz hír az allergiásoknak

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Vasárnap a nap nagy részében nem érvényesül fronthatás, de ingerültség, illetve migrén is jelentkezhet. Estétől már a hidegfronti tünetek erősödésére kell számítani. Humánmeteorológia.

Vasárnap estig kitart a frontmentes idő. A fokozottabban érzékenyeket azonban napközben migrén, illetve nyugtalanság is kínozhatja. Erre először csak a Dunántúlon, később már országszerte számíthatunk. A tünetek mérséklése érdekében igyunk meg délelőtt egy-két csésze zöldteát, és kerüljük a csokoládé, valamint az alkohol fogyasztását is.

Hidegfront érkezik

Többen tapasztalhatnak keringési panaszokat és vérnyomás-ingadozást is, a nap folyamán ne végezzünk megerőltető tevékenységeket. Délutántól légszomj, nehézlégzés is jelentkezhet, fokozódik a fülledtség. Estétől északnyugat felől egy hidegfront érkezik, akkor már a hidegfronti tünetek erősödésére lehet számítani, a hirtelen változást pedig akkor is megérezhetjük, ha nem vagyunk kifejezetten érzékenyek a frontra. Már reggeltől ajánlott magas magnéziumtartalmú élelmiszereket, például spenótot, teljes kiőrlésű lisztből készült pékárukat, nassolnivalóként pedig olajos magvakat fogyasztani, illetve tojást is javasolt fogyasztani.

Az allergiások panaszai erősödnek as napokban
Az allergiások panaszai erősödnek as napokban

Ebben a változékony időszakban egyébként is kerüljük a megterhelő ételeket, és együnk sok salátát, zöldségfélét, illetve gyümölcsből készült desszerteket. Fontos, hogy folyamatosan szinten tartsuk az immunrendszert. A szabadban eleinte a meleg, fülledt levegő miatt növekszik az érzett hőmérséklet, a szél viszont ronthatja a komfortérzetet. Zivatarokban romolhat az asztmások állapota.

A pollenterhelés eléri a heti maximumát, a csalánfélék és a pázsitfűfélék mellett már a libatopfélék is okozhatnak tüneteket, amennyiben erre érzékenyek vagyunk. Különösen a délutáni órákban lesz ez jellemző, ezért allergiásként a szabadtéri munkát, sétát, sportot inkább a kora reggeli órákra időzítsük. A napos tájakon nagyon erős UV-sugárzásra számítsunk, akár negyedóra alatt is leéghetünk! Keleten a napszúrás veszélye is fennáll, a déli órákban lehetőleg kerüljük a tűző napsütést! A vízpartokon fokozott leégésveszéllyel kell számolni.


A közlekedést sokfelé zavarja az erős szél, csökken a menetstabilitás és növekszik a balesetveszély. Emellett ingerlékeny, türelmetlen sofőrökkel is találkozhatunk, vezessünk nagyon óvatosan! Délután északon és a Dunántúlon záportól nedves útszakaszok, vízátfolyások is előfordulnak, néhol pedig zivatarok is nehezíthetik a haladást - hívja fel a figyelmet a Meteoklinika.

Nagy Egészségteszt
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +25 °C
Minimum:
+6, +11 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a párásság, ködfoltok fokozatos feloszlását követően napos idő várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag