Humánmeteo: rossz hír a frontérzékenyeknek

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Hétfőn újabb hidegfront érkezik, amely további megterhelést ró az arra érzékenyek szervezetére. Emellett a nyugati tájakon kis mértékben a pollenterhelés is erősödik.

Hétfőn is hidegfronti hatással kell számolni, egyre megterhelőbbé válik a humánmeteorológiai helyzet. Reggel a kopásos ízületi bántalmakkal élők végtagfájdalommal ébredhetnek, a legintenzívebb tünetek északon, illetve délnyugaton jelentkezhetnek. A kellemetlen tünetek mérséklése érdekében érdemes már az előző este csalánleveles borogatást alkalmazni az érintett területekre, illetve másnap reggel egy könnyű, tehermentes tornával átmozgatni a karokat és a lábakat. Napközben egyre többen tapasztalhatnak görcsös jellegű tüneteket, amelyek egyeseknél északon akár tartósan is fennállhatnak.


Ezen kívül a keringési- és vérnyomáspanaszokkal küzdők körében a gyakoribb vérnyomás-ingadozás mellett többeknél erősödhetnek a szívpanaszok, valamint növekszik az infarktus kockázata is. Az idősek különösen veszélyeztetettek, számukra sok pihenés, illetve szívre gyakorolt pozitív hatása miatt galagonyatea fogyasztása ajánlott.

Nyugaton, illetve északkeleten a sok napsütés hatására energikusabbnak, derűsebbnek érezhetjük magunkat, az érzékeny bőrűeknek azonban nem ajánlott a túlzott "napfürdőzés", ugyanis a déli órákban az UV-sugárzás maximuma akár az erős fokozatot is megközelítheti.

Az idősebbeknek érdemes többet pihenni
Az idősebbeknek érdemes többet pihenni

A nyugati tájakon tovább fokozódik a pollenterhelés, de a tüneteket okozó koncentrációban elsősorban még mindig a tölgy, illetve a pázsitfűfélék virágpora található meg a levegőben. Amennyiben ezek közül érzékenyek vagyunk valamelyikre, úgy ebben az időszakban ajánlott gyakrabban hajat mosni, és a sportolást is inkább a kora, reggeli, esti órákban ajánlott végezni.

Az autósok az ország keleti felén gyakran nedves és csúszós útszakaszokkal találkozhatnak, amelyek területén lassabb vezetés, nagyobb követési távolság tartása javasolt. Nyugaton, illetve északkeleten olykor a napsütés is elvakíthatja a gépkocsivezetőket, többfelé pedig az élénk oldalszél okozta csökkent menetstabilitás is zavaró lehet - írja a Meteoklinika.

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+22, +27 °C
Minimum:
+8, +15 °C

Hazánkban kedden délelőtt a Dunántúlon, illetve keleten több helyen megnövekszik a gomolyfelhőzet, máshol jellemzően derült idő várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag