Humánmeteo: nyűgös pénteken jön

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Pénteken sem várható fronthatás, folytatódik az átlagosnál jóval melegebb idő. A melegfrontra érzékenyek továbbra is migrénre panaszkodhatnak, az alvászavarok és a kialvatlanság miatt sokan kimerültek és nyűgösek lehetnek. A napos tájakon ugyanakkor javul hangulat és a közérzet is. Humánmeteorológia.

Pénteken folytatódik a frontmentes, ámde a márciusban megszokottnál jócskán melegebb idő. A melegfrontra fokozottan érzékenyek közül többeknél - az előző napokhoz hasonlóan - továbbra is jelentkezhet migrén, amely várhatóan csupán az esti órákra mérséklődik valamelyest. Érdemes növelni a napi folyadékbevitelt, igyunk például jázminos zöld teát, hiszen ez a fejfájást is enyhítheti.

Élénkít a napfény, de romlik az allergiahelyzet

Az elmúlt napokban jelentkező alvászavarok és növekvő alváshiány miatt sokan elgyötörtek és nyűgösek lehetnek, csökken a teljesítő- és a munkavégző-képesség is. Úgy a munkahelyi, mint a mindennapi feladatok elvégzése lassan és nehezen megy, sőt egyesek a megszokottnál ingerültebben, agresszívebben reagálhatnak stresszes helyzetekben. Ajánlott napközben citromfű teát inni, amely nem csak frissíti az elmét, de az idegeket is nyugtatja.

Romlik az allergiahelyzet pénteken
Romlik az allergiahelyzet pénteken

A sok napsütés ugyanakkor élénkebbnek, energikusabbnak érezhetjük magunkat. Érdemes kihasználni a kellemesen tavaszi időt kirándulásra, vagy sportolásra, eközben pedig D-vitamin raktárainkat is feltölthetjük.

Romlik viszont az allergiahelyzet: elsősorban a ciprus- és tiszafafélék, a nyár és a kőris pollenkoncentrációja okozhat intenzív panaszokat az arra érzékenyeknél, ezen kívül már a zöld juhar és a nyír virágpora is tünetek okozó mennyiségben van jelen a levegőben. Az allergiások számára a következő napokban ajánlott kerülni a tejtermékek és a vörös húsok fogyasztását.


Északnyugaton az élénk, északkeleten az erős oldalszél okozta csökkent menetstabilitás és a több helyen nedves és csúszós utakon megnövekvő féktávolság nehezítheti az autósok dolgát. Az említett vidékeken a megszokottnál nagyobb körültekintéssel javasolt közlekedni! Az ország más tájain olykor a napsütés lehet zavaró, ajánlatos napszemüveggel elindulni otthonról - írja a Meteoklinika.

Nagy Egészségteszt
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +25 °C
Minimum:
+6, +11 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a párásság, ködfoltok fokozatos feloszlását követően napos idő várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag