Humánmeteo: nyűgös pénteken jön

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Pénteken sem várható fronthatás, folytatódik az átlagosnál jóval melegebb idő. A melegfrontra érzékenyek továbbra is migrénre panaszkodhatnak, az alvászavarok és a kialvatlanság miatt sokan kimerültek és nyűgösek lehetnek. A napos tájakon ugyanakkor javul hangulat és a közérzet is. Humánmeteorológia.

Pénteken folytatódik a frontmentes, ámde a márciusban megszokottnál jócskán melegebb idő. A melegfrontra fokozottan érzékenyek közül többeknél - az előző napokhoz hasonlóan - továbbra is jelentkezhet migrén, amely várhatóan csupán az esti órákra mérséklődik valamelyest. Érdemes növelni a napi folyadékbevitelt, igyunk például jázminos zöld teát, hiszen ez a fejfájást is enyhítheti.

Élénkít a napfény, de romlik az allergiahelyzet

Az elmúlt napokban jelentkező alvászavarok és növekvő alváshiány miatt sokan elgyötörtek és nyűgösek lehetnek, csökken a teljesítő- és a munkavégző-képesség is. Úgy a munkahelyi, mint a mindennapi feladatok elvégzése lassan és nehezen megy, sőt egyesek a megszokottnál ingerültebben, agresszívebben reagálhatnak stresszes helyzetekben. Ajánlott napközben citromfű teát inni, amely nem csak frissíti az elmét, de az idegeket is nyugtatja.

Romlik az allergiahelyzet pénteken
Romlik az allergiahelyzet pénteken

A sok napsütés ugyanakkor élénkebbnek, energikusabbnak érezhetjük magunkat. Érdemes kihasználni a kellemesen tavaszi időt kirándulásra, vagy sportolásra, eközben pedig D-vitamin raktárainkat is feltölthetjük.

Romlik viszont az allergiahelyzet: elsősorban a ciprus- és tiszafafélék, a nyár és a kőris pollenkoncentrációja okozhat intenzív panaszokat az arra érzékenyeknél, ezen kívül már a zöld juhar és a nyír virágpora is tünetek okozó mennyiségben van jelen a levegőben. Az allergiások számára a következő napokban ajánlott kerülni a tejtermékek és a vörös húsok fogyasztását.


Északnyugaton az élénk, északkeleten az erős oldalszél okozta csökkent menetstabilitás és a több helyen nedves és csúszós utakon megnövekvő féktávolság nehezítheti az autósok dolgát. Az említett vidékeken a megszokottnál nagyobb körültekintéssel javasolt közlekedni! Az ország más tájain olykor a napsütés lehet zavaró, ajánlatos napszemüveggel elindulni otthonról - írja a Meteoklinika.

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+23, +28 °C
Minimum:
+8, +15 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a Dunántúlon, illetve északkeleten változóan felhős idő várható, máshol alig zavarják felhők a sok napsütést.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag