Humánmeteo: nyirkosan indul a hét

Hétfőn sem kell frontok érkezése miatt aggódni, viszont reggelente helyenként továbbra is párás, ködös lesz az idő. A nyirkosság rontja a hőérzetet, továbbá növeli a megfázás veszélyét. Napközben az arra hajlamosaknál gyakorivá válhat a vérnyomás-ingadozás. Humánmeteorológia.

Hétfőn fronthatás nem várható, a frontérzékenyeknek továbbra sem kell markáns hatásokra készülniük. Ugyanakkor a reggeli fagyos, helyenként párás idő, egyeseknél még mindig kellemetlen panaszokat válthat ki. A nyirkos levegő jelentősen csökkenti az érzett hőmérsékletet, ráadásul a kedvez a kórokozók terjedésének is. A légúti betegségek kialakulása ellen leginkább azimmunrendszererősítésével védekezhetünk, a különböző vitaminkészítmények szedése mellett ajánlott a hársfaméz fogyasztása - akár teába, kávéba, vagy csak úgy kenyérre.

Délelőtt vérnyomás-ingadozás is jelentkezhet

A fagyos reggelen egyeseknél fejfájás is felléphet, intenzívebb panaszokat a Dunántúlon tapasztalhatnak az arra érzékenyek. Afájdalomcsökkentésére borsmenta tea javasolt, de a halánték körkörös masszírozása is hatékony megoldást jelenthet.

Egyeseknél fejfájás is felléphet a fagyos reggelen
Egyeseknélfejfájásis felléphet a fagyos reggelen

A szív- és érrendszeri megbetegedésben szenvedőknél napközben továbbra is felléphetnek vérnyomásos problémák, főleg délelőtt jelentkezhet vérnyomás-ingadozás. A napos tájakon ugyanakkor javul a hangulat és a közérzet is. Érdemes minél több időt a friss levegőn lenni és feltölteni a korábbi fényszegény napok során kimerült D-vitamin raktárakat. Így ugyanis nem csak csontjaink egészségéről, de egyúttal az immunrendszer támogatásáról is gondoskodhatunk.

Az ország nagy részén folytatódik a levegőminőség javuló tendenciája, északkeleten azonban reggel foltokban ismét ködképződésre lehet számítani, a forgalmasabb városi csomópontokban megnövekszik a légszennyezettség szintje. Elsősorban a levegő szállópor-koncentrációja emelkedhet meg, amely csak a délutáni órákban süllyedhet ismét az elfogadható szint alá.


Az autósok számára ajánlott figyelembe venni, hogy reggel sokfelé pedig deresek lehetnek az utak, az útfelület pedig a hirtelen fékezést és irányváltás miatt könnyen csúszóssá válhat. Északkeleten a ködfoltokban jelentősen lecsökkent látástávolság tovább fokozza a balesetveszélyt. Az említett tájakon legyünk a szokásosnál is elővigyázatosabbak, továbbá mérsékeljük a sebességet is - javasolja a Meteoklinika.

Gerinctorna

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Aktuális
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+10, +18 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Hazánkban kedden délelőtt keleten változóan, nyugaton erősen felhős lesz az ég ott elszórtan kisebb eső, zápor kialakulhat.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag