Humánmeteo: nem a farkasordító hideg lesz a legrosszabb

Pénteken sem kell frontokkal számolni, de a kellemetlenül hideg és szeles idő egyre többeknél válthat ki panaszokat. Egyeseknél tartóssá válhat a fejfájás, a szélre érzékenyeknél állandósulhat az éjszakai alvászavar.

Pénteken folytatódik a frontmentes, de szokatlanul hideg és szeles idő. A kopásos ízületi bántalmakban szenvedők reggel végtagfájdalommal ébredhetnek, tüneteik pedig a következő napokban sem, vagy csak alig mérséklődnek. Ajánlott napközben folyamatosan melegen tartani a karokat és a lábakat, valamint kámforos balzsammal napjában akár többször is bedörzsölni a sajgó testrészeket.

Szeles, hideg idő várható a hétvégén: néhol akár mínusz 24 Celsius-fokig is hűlhet a levegő, s több helyen a maximumok is csak mínusz 10 fok körül alakulnak - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat országos, középtávú előrejelzéséből.

Többeknél továbbra is jelentkezhet görcsös fejfájás, hasi illetve izomgörcsök, de a panaszok az esti óráktól várhatóan mérséklődnek. Az érintettek számára ajánlott folytatni a megkezdett magnéziumban gazdagabb étrend alkalmazását, de a kamilla virágzatából főzött tea is segíthet a görcsök oldásában.

Kifejezetten fagyos lesz a hétvége országszerte
Kifejezetten fagyos lesz a hétvége országszerte

A szeles, kellemetlenül hideg idő nemcsak a keringési rendszert, hanem az immunrendszert is jelentősen igénybe veszi, csökkenhet szervezetünk ellenálló képessége. Ezáltal sokkal fogékonyabbá válik a kórokozókkal szemben, könnyebben megfázhatunk . A vastag kabát alá öltözzünk rétegesen, nyakunkat vastag, meleg sállal, fejünket sapkával védjük. Napközben fogyasszunk meleg teát, ízesítésre pedig cukor helyett használjunk inkább mézet. Az immunrendszer folyamatos erősítése mellett ilyenkor még fontosabbá válik az alapos és rendszeres kézmosás, amellyel számos fertőzéses betegség megelőzhető.

Az erős, többfelé viharos szél következtében többeknél állandósulhat az éjszakai alvászavar , emiatt másnap elgyötörtnek, kialvatlannak érezhetik magukat, ami a napközbeni teljesítőképességet is csökkentheti. A szeles időjárásnak azonban pozitív hatásai is vannak: továbbra is tiszta marad a levegő.

Sokfelé jegesek, a lefagyott hótól síkosak és csúszósak lehetnek az utak, mind a gyalogosan, mind az autóval közlekedők esetében fokozott balesetveszéllyel kell tehát számolni! Lehetőség szerint halasszuk el az utazással járó teendőinket, vagy legalább számoljunk hosszabb menetidővel. Az utakon és járdákon is lassan, fokozott körültekintéssel ajánlott közlekedni! - hívja fel a figyelmet a Meteoklinika .

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

A fátyol- és átmenetileg megnövekvő gomolyfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, déli szelet élénk, a nyugati országrészben erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon helyenként viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 18 és 24 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra