Humánmeteo: napsütéses csütörtök jön

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Csütörtökön nem várható fronthatás, a sok napsütést érdemes kihasználni a D-vitamin raktárak feltöltésére. Humánmeteorológiailag kedvező napunk lesz.

Csütörtökön elkerülik a frontok a Kárpát-medence térségét, országszerte kellemes időre számíthatunk. Sok napsütés várható, ez pedig javítja a közérzetet, feltölt energiával, és az immunrendszert is erősítheti. A fényszegény téli időszakot követően sokan kikívánkozunk a természetbe - szabad óráinkban használjuk ki a jó időt kirándulásra, sportolásra, szabadtéri tevékenységekre. A napsütés hatására feltölthetjük a kiürült D-vitamin raktárakat, az alacsony légszennyezettség miatt érdemes minél több időt kint tartózkodni.

Töltsünk minél több időt a szabadban csütörtökön!
Töltsünk minél több időt a szabadban csütörtökön!

Délután a szél lehet zavaró

A kinti elfoglaltságok során öltözzünk rétegesen, hiszen hidegen indul a reggel, aztán gyorsan melegszik a levegő, lekívánkozik a vastag ruházat. A nagy hőingás az időseket és a keringési rendszer panaszaival élőket kismértékben megterhelheti. Emellett délután a szél lehet zavaró, pár fokkal csökken a hőérzet, illetve egyesek fejfájást, nyugtalanságot is tapasztalhatnak. Fogyasszunk a szokásosnál több folyadékot, illetve az almahéjtea is jó megoldás lehet a tünetek mérséklése céljából.


A levegőben közepes mennyiségben megtalálható a ciprusfélék pollenje, emellett a nyárfa pollenszintje is folyamatosan emelkedik, az allergiások könnyezés, szemviszketés és tüsszögés is kínozhatja. A közlekedőket az alacsony napállás időszakaiban elvakíthatja a napfény, készítsünk az autóba napszemüveget. Számítsunk arra, hogy az élénk, erős oldalszél csökkentheti a menetstabilitást. Egyre többen közlekednek biciklivel, illetve gyalogosan, rájuk is fokozott figyelemmel kell lenni - vezessünk mindig a körülményeknek megfelelően, és tartsuk be a követési távolságot - javasolja a Meteoklinika.

Nagy Egészségteszt
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +25 °C
Minimum:
+6, +11 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a párásság, ködfoltok fokozatos feloszlását követően napos idő várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag