Humánmeteo: napsütéses csütörtök jön

Csütörtökön nem várható fronthatás, a sok napsütést érdemes kihasználni a D-vitamin raktárak feltöltésére. Humánmeteorológiailag kedvező napunk lesz.

Csütörtökön elkerülik a frontok a Kárpát-medence térségét, országszerte kellemes időre számíthatunk. Sok napsütés várható, ez pedig javítja a közérzetet, feltölt energiával, és az immunrendszert is erősítheti. A fényszegény téli időszakot követően sokan kikívánkozunk a természetbe - szabad óráinkban használjuk ki a jó időt kirándulásra, sportolásra, szabadtéri tevékenységekre. A napsütés hatására feltölthetjük a kiürült D-vitamin raktárakat, az alacsony légszennyezettség miatt érdemes minél több időt kint tartózkodni.

Töltsünk minél több időt a szabadban csütörtökön!
Töltsünk minél több időt a szabadban csütörtökön!

Délután a szél lehet zavaró

A kinti elfoglaltságok során öltözzünk rétegesen, hiszen hidegen indul a reggel, aztán gyorsan melegszik a levegő, lekívánkozik a vastag ruházat. A nagy hőingás az időseket és a keringési rendszer panaszaival élőket kismértékben megterhelheti. Emellett délután a szél lehet zavaró, pár fokkal csökken a hőérzet, illetve egyesek fejfájást, nyugtalanságot is tapasztalhatnak. Fogyasszunk a szokásosnál több folyadékot, illetve az almahéjtea is jó megoldás lehet a tünetek mérséklése céljából.


A levegőben közepes mennyiségben megtalálható a ciprusfélék pollenje, emellett a nyárfa pollenszintje is folyamatosan emelkedik, az allergiások könnyezés, szemviszketés és tüsszögés is kínozhatja. A közlekedőket az alacsony napállás időszakaiban elvakíthatja a napfény, készítsünk az autóba napszemüveget. Számítsunk arra, hogy az élénk, erős oldalszél csökkentheti a menetstabilitást. Egyre többen közlekednek biciklivel, illetve gyalogosan, rájuk is fokozott figyelemmel kell lenni - vezessünk mindig a körülményeknek megfelelően, és tartsuk be a követési távolságot - javasolja a Meteoklinika.

Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+4, +13 °C
Minimum:
+1, +7 °C

Hazánkban pénteken délelőtt erősen felhős, borult időre van kilátás.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag