Humánmeteo: mindenki álmos lesz

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Kedden folytatódik a frontmentes időjárás. A hűvös reggelt követően azonban napközben sem várható jelentős melegedés. Az arra fokozottan érzékenyek körében csak kevéssé mérséklődnek a kopásos ízületi panaszok. A borongós időben még mindig sokaknál jelentkezhet fáradtság, álmosság.

Kedden sem várható fronthatás, azonban az élettani helyzet nem javul jelentősen. A viszonylag hűvösebb időben az arra fokozottan érzékenyek körében egyeseknél napközben sem enyhülnek majd a kopásos ízületi panaszok. Számukra a végtagok kámforos krémmel való bedörzsölése ajánlott, illetve jelentősen csökkentheti a fájdalmat a csalánlevél főzetéből készített borogatás alkalmazása is.


Az egyhangú, szürke, borongós időben egyre többen tapasztalhatnak fáradtságot vagy álmosságot, amelynek következtében romlik a koncentrálóképesség, csökken a munkateljesítmény. Amennyiben úgy érezzük, napközben sem szabadul a fáradtságérzéstől, de élénkítésre lenne szükség, hatékony megoldás lehet 1-2 csésze citromfű- vagy zöld tea.

A szabadban alacsony hő-és komfortérzet kell készülnünk, mivel a szinte egész nap borult ég és a kicsi hőingás miatt napközben is hűvös marad az idő. Érdemes vastag, réteges öltözetet választani.

A borongós időben jól eshet egy csésze meleg tea
A borongós időben jól eshet egy csésze meleg tea

Az őszi időszak megviselheti az immunrendszert, hamarabb legyengül, könnyebben meg lehet fázni. Amennyiben szeretnénk megerősíteni, fogyasszunk minél több idénygyümölcsöt, -zöldséget. Emellett a fényhiányos időben javasolt továbbá a D-vitamin-bevitel fokozása is!

Főleg a nyugaton élők számíthatnak esőre, illetve szitálásra, ott az utak helyenként csúszóssá válhatnak megnőhet a féktávolság. Reggel az északi megyékben néhol időszakosan köd alakulhat ki, csökkenő látástávolság miatt növekszik a balesetveszély. Lassabban és fokozott körültekintéssel vezessünk! - tanácsolja a Meteoklinika.

 
 

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+31, +36 °C
Minimum:
+16, +23 °C

Hazánkban pénteken délelőtt a Tiszántúlon döntően fátyolfelhők borítják majd az eget, máshol többnyire gyengén felhős időre és szikrázó napsütésre van kilátás.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag