Humánmeteo: meleg szerda jön

Szerdán gyenge melegfronti hatás érvényesül, a fokozottan érzékenyeknél egészen estig jelentkezhetnek ehhez köthető panaszok. A fáradtság és a migrén is általános tünet lehet.

Szerdán az északi tájakon már reggeltől, máshol főleg a nap második felében tapasztalhatnak majd kellemetlen tüneteket a melegfrontra fokozottan érzékenyek. A napokban sokan találkozhattak alvászavarral, s a bárányok számolgatása bizony hozzájárul nehéz ébredéshez, s ilyenkor a fáradtság és tompaság napközben is megmarad, sőt szerdán ez várhatóan fokozódni fog. Napközben kissé csökkenhet a teljesítőképesség, megjelenik a szétszórtság és a figyelemzavar, illetve enyhébb aluszékonyság is jelentkezhet. A tünetek mérséklése érdekében a délelőtt folyamán érdemes elfogyasztani egy-két csésze zöld teát .

tea
Egy csésze frissítő gyógytea jól jön szerdán

Aki keringési problémákkal küzd, ne lepődjön meg ha a vérnyomása ingadozna, de a panaszok nem lesznek intenzívek. Ilyen tünetekre főként a déli, délnyugati országrészben lehet számítani. A másik jellemző tünet a migrén lehet. Aki erre hajlamos, most lehetőleg kerülje a csokoládé és az alkoholos italok fogyasztását. A szélre érzékenyek szintén fejfájásos tüneteket tapasztalhatnak.

Mivel az átlagosnál melegebb napra számíthatunk, az étkezés során lehetőleg kerülni kell a megterhelő, nehéz és zsíros ételeket. Jobb hatással lesz a salátákból, gyümölcsökből és halból álló menü. Emellett a szervezetnek szüksége lesz sok folyadékra is. A már említett zöld teán kívül más gyógyteák, valamint az ásványvíz a legjobb megoldás, amelyek egy időre akár a fejfájást is mérsékelhetik.

A szeles időnek köszönhetően a légszennyezettség nem emelkedik, a pollenterhelés azonban fokozódik, elsősorban a ciprusfélék és tiszafa, a nyárfa és a kőris virágpora válthat ki allergiás reakciókat.

A közlekedést élénk lökésekkel kísért oldalszél nehezíti, csökkenhet a menetstabilitás, ezért jobb mérsékelni a sebességet! Záporok is előfordulhatnak, nedvessé, csúszóssá téve az útburkolatot, s ezért nagyobb követési távolság indokolt. Nagyobb figyelem is szükséges a közlekedésben részt vevő többi emberre, hiszen a reflexidő nagymértékben megnövekszik, így jót tesz, ha időnként friss levegőt engedünk az utastérbe!

Forrás: Meteoklinika

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

Délnyugat felől tovább folytatódik a felhősödés, ezzel együtt a csapadékhajlam is fokozatosan növekszik. A délnyugati szelet országszerte erős, több helyen viharos lökések kísérik. Késő estére 9 és 15 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra