Humánmeteo: megterhelő hidegfront jön

Vasárnap nyugat felől markáns hidegfront érkezik, de előtte keleten még a kánikula is terhel. A hirtelen változás sokak számára megterhelő lehet, a szívbetegek rendkívül veszélyeztetettek! Humánmeteorológia.

Vasárnap napközben egyre többfelé hidegfront alakítja a humánmeteorológiai helyzetet, ami véget vet a kellemes nyári időnek. Csak lassan halad kelet felé, ezért előtte keleten még a hőség terhel, a front nyomában azonban hidegfront jellegű tünetek jelentkeznek önnél, amennyiben arra érzékeny. Nyugaton akár 10 fokos is lehet a hőmérséklet-csökkenés, az intenzív változás pedig a frontérzékenyeken kívül másoknak is megterhelő.
A vérnyomás-ingadozás, keringési problémák mellett erős fejfájás, izom- és hasi görcsök léphetnek fel, növekszik az infarktusveszély. A keleti tájakon élőket viszont a kánikula mellett most már a magas páratartalom, a fülledtség is terheli, az idősek, szívbetegek és légzőszervi megbetegedésekben szenvedők panaszai tovább fokozódhatnak. A nyári melegben rendkívül fontos a megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztása: ez legyen ásványvíz, gyümölcstea vagy frissen facsart gyümölcslé, limonádé. Az étkezésben is maradjon a saláták, gyümölcsök, illetve hideg zöldséglevesek mellett, a hűsítő joghurtok is jó választásnak bizonyulhatnak.
A görcsös fejfájás ellen borsmenta illóolajának párologtatása ajánlott, amit akár vezetés közben is alkalmazhat, illetve akkor is csökkenhet a fájdalom, ha megmasszírozza a halántékát, vagy iszik egy pohár vizet. Nyugaton lehetnek legintenzívebbek a problémák, emellett ott erősebb ingerlékenységet, nyugtalanságot is tapasztalhat. Mindenkinek ajánlott a sok pihenés és a nyugalom, a kimerült szervezetet érő hatások intenzívebben jelentkeznek.

A nyugatról kelet felé vonuló hidegfront esőt is hozhat

A nyugatról kelet felé vonuló hidegfront esőt is hozhat

Az UV-sugárzás időben és térben gyorsan ingadozhat, a változékonyság miatt jelentősen csökken a leégésveszély. Inkább csak keleten lesz elengedhetetlen a magas faktorszámú fényvédő szerek használata. A hidegfront mögött erősen csökken a levegő pollentartalma, az allergiások átmenetileg fellélegezhetnek. A Tiszántúlon azonban még tapasztalhat tüneteket a parlagfű és az üröm pollenje miatt.
A közlekedést többfelé zivatarok nehezítik, a csökkent menetstabilitás mellett a letörő faágak is balesetet okozhatnak. Sokfelé nedves, csúszós útszakaszokkal, felhőszakadással is találkozhat, vezessen lassabban, óvatosan, tartson nagyobb követési távolságot, szükség esetén álljon félre. Keleten a front előtti fülledt kánikulában még szétszórt, figyelmetlen sofőrök is fokozzák a balesetveszélyt - figyelmeztet a Meteoklinika.
Életmódváltók

Legnézettebb videónk: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Aktuális
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+10, +18 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Hazánkban kedden délelőtt keleten változóan, nyugaton erősen felhős lesz az ég ott elszórtan kisebb eső, zápor kialakulhat.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag