Humánmeteo: megterhelő fülledtség jön

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Szombaton frontmentes lesz az idő, de a napsütés mellett záporok, zivatarok tehetik változatossá az időt. Erős lesz az UV-sugárzás.

Szombaton ismét egy frontmentes nap vár ránk, az átlagosnál több fokkal melegebb idő azonban fáradékonnyá teheti az érzékenyebbeket, többen alvászavarokat is tapasztalhatnak. Délutánra helyenként fülledtség rontja a humánmeteorológiai helyzetet, ez pedig elsősorban az időseket és a szívbetegeket terhelheti meg. Ha az érintettek közé tartozunk, akkor lehetőleg kerüljük a délutáni órákban a komolyabb fizikai igénybevételt, és próbáljunk pihenni egy kicsit.
A szórványosan kialakuló záporok csak átmenetileg frissíthetik fel a levegőt, és amennyiben asztmától szenved, akkor átmeneti romlást tapasztalhat az állapotában. Ajánlott ilyenkor zárt helyen tartózkodni a vihar elvonulásáig. A magas páratartalom miatt a légzőszervi megbetegedésekkel küzdők állapota is romolhat, ezért amennyiben is érintettek vagyunk, akár rosszullétet, nehézlégzést is tapasztalhatunk. Ha tehetjük, ilyen esetben pihenjünk le, akár csak pár percre is, illetve frissítsük fel magunkat egy pohár vízzel.
Óvatosan napozzunk, magas lesz az UV-sugárzás!

Óvatosan napozzunk, magas lesz az UV-sugárzás!


Az UV-sugárzás a napos tájakon a déli órákban meghaladja a nagyon erős fokozatot, a bőr már 15-20 perc alatt is megpirulhat, ha érzékeny, akkor akár leégést is szenvedhet. Javasolt 30-40-es faktorszámú fényvédő szerek használata, 11 és 16 óra között pedig kerülendő a napozás! A sugaraktól a szem is károsodást szenvedhet, UV-szűrős napszemüveggel védekezhet ez ellen.
A pollenterhelés tovább növekszik, az allergiások állapota romolhat. Sokfelé intenzíven virágzik csalán, ami többeknél okozhat kellemetlen tüneteket. Ha érzékeny rá, akkor lehetőség szerint estefelé vagy kora reggel szellőztessen, napközben többször mossa meg a szemét, és az ágyneműt se szárítsa a szabadban! A záporokat követőn nagyjából fél órával hirtelen kitisztul a levegő, ekkor jót tesz egy kis séta a szabadban.
A közlekedőket a napsütés mellett a helyi záporoktól nedvessé váló útszakaszok is megzavarhatják, a csúszós burkolaton kerülje a hirtelen fékezést, vezessen óvatosan! Többfelé erős lesz a légmozgás, a zivatarokat pedig átmenetileg viharos széllökések is kísérhetik, az oldalszél jelentősen csökkenheti a menetstabilitást - olvashatjuk a Meteoklinkán.
Nagy Egészségteszt
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+17, +24 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a reggeli párásság megszűnik, a köd, illetve a belőle képződött rétegfelhőzet is fokozatosan ritkul, zsugorodik.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag