Humánmeteo: megint hidegfront jön

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Csütörtökön napközben északnyugat felől hidegfront éri el hazánkat, de előtte keleten még melegfront jellegű változások is zajlanak. A változékony időszak alatt így nem pihenhet a szervezetünk.

A front előtt keleten, délen a magasabb hőmérsékletek mellett gyenge melegfrontos tünetek, így kisebb alvászavarok, koncentrálási problémák is megjelenhetnek, de a nap második felében már mindenütt a hidegfront fejti ki hatását. Ez pedig többeknél görcsös típusú fejfájást, izom- és hasi görcsöket válthat ki, s a megélénkülő szél tovább fokozhatja a tüneteket. Afájdalommérséklésére borsmenta tea használható, illetve a magnéziumbevitelt is kedvező hatású ebben a helyzetben. A magnézium étrend-kiegészítőkkel is bevihető, illetve természetes úton olajos magvakból, például mandulából vagy diófélékből is hozzájuthatunk.

diófélék
A magnéziumbevitelről diófélékkel gondoskodhatunk

A markáns változás a szívbetegeket és a keringési rendellenességekkel élőket is megviseli: vérnyomás-ingadozást, rosszullétet, szédülést tapasztalhatnak. A panaszok csökkentése érdekében napi 1-2 csésze galagonyatea fogyasztása javasolt, emellett sok pihenéssel és a stresszhelyzetek tudatos kerülésével is javítható az ilyen állapot.


A pollenek közül jelenleg a platán okozza a legintenzívebb tüneteket, ezen kívül a tölgy, a fűz és a kőris virágporának koncentrációja is elérheti a közepes szintet. A záporokat követően nagymértékben csökken a pollenkoncentráció, de előtte még érdemes elkerülni az erdős, parkos területeket. A kirándulásokat követően pedig ajánlott hajat mosni.

A közlekedésben élénk, erős széllökések ronthatják a menetstabilitást, emellett a csapadék miatt nedvessé, csúszóssá válik az útburkolat. Megnövekszik a féktávolság, ráadásul szétszórtság, figyelmetlenség is megjelenhet, ezért fokozott óvatosság szükséges az utakon!

Forrás: Meteoklinika
Nagy Egészségteszt
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +25 °C
Minimum:
+6, +11 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a párásság, ködfoltok fokozatos feloszlását követően napos idő várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag