Humánmeteo: megérkezik a hidegfront

Vasárnap nyugat felől hidegfronti hatásra készülhetünk, a front előtt keleten azonban még átmenetileg melegfront jellegű változás terheli a szervezetünket.

Vasárnap a Dunántúlon és a középső tájakon már reggeltől, keleten délutántól hidegfronti hatás érvényesül. Országszerte fejfájást, keleten eleinte migrént is tapasztalhatnak az érzékenyek, romolhat a keringési rendszer betegségeivel küzdők és a szívbetegek állapota. Az élénk szél fokozhatja a tüneteket, és amennyiben érzékeny rá, akkor ingerlékennyé, nyugtalanná is válhat. Vérnyomás-ingadozás, mellkasi fájdalom is felléphet, a front érkezése előtt pedig fülledt lesz a levegő.

A vérnyomáspanaszokat galagonyateával csökkentheti, a fejfájás mérséklésére pedig ajánlott napközben sok folyadékot fogyasztani. Étrendje álljon kímélő fogásokból, kerülje a zsíros, túl fűszeres ételeket. Friss zöldségekből és gyümölcsökből vitaminokat és ásványi anyagokat nyerhet, szükség lesz rá az elkövetkező napokban.

Vasárnap nyugat felől hidegfronti hatásra készülhetünk
Vasárnap nyugat felől hidegfronti hatásra készülhetünk

A front csak lassan halad kelet felé. Nyomában fokozódik a görcshajlam, a fejfájás mellett izom- és hasi görcsök is felléphetnek, növekszik az infarktusveszély . Fokozza a magnézium-bevitelt, amit az étrend-kiegészítőkön kívül olajos magvakból és teljes kiőrlésű lisztből készült pékárukból is magához tud venni. Az idősek és a szívbetegek pihenjenek sokat, kíméljék magukat, kerüljék a megerőltető fizikai munkát. A front előtt fellépő fülledtség is ronthat az állapotukon, ez különösen a keleten élőknél lehet jellemző.

Az érkező hűvösebb levegő és az erős szél miatt nyugaton csökken a hőérzet, kellemetlen lehet a szabadban tartózkodni. Keleten még késő nyáriasan meleg lesz, de a szél miatt itt is ajánlott réteges öltözetet választani.

A front által érintett tájakon nagymértékben javulhat az allergiások helyzete, a csapadék hatására kitisztul a levegő. Keleten azonban még kellemetlen tüneteket okozhat a parlagfű pollenje, a pázsitfűfélék pedig intenzívebb panaszokat is kiválthatnak.

A közlekedést élénk, erős oldalszél nehezítheti, csökkenhet a menetstabilitás. Az utakon szétszórtság, türelmetlen és ingerlékenysofőrök növelhetik a balesetveszélyt, és a záporok területén nedvessé váló útburkolat miatt jelentősen megnövekszik a féktáv - írja a Meteoklinika .

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

A fátyol- és átmenetileg megnövekvő gomolyfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, déli szelet élénk, a nyugati országrészben erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon helyenként viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 24 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra