Csütörtökön - sőt a következő néhány napban - újabb front érkezése nem várható, azonban napközben továbbra is jelentős melegedésre kell számítani. A napok óta fennálló, viszonylag nagy hőingás egyre nagyobb megterhelést ró a keringési rendszerre: gyakoribbá válik a vérnyomás-ingadozás , egyeseknél múló rosszullét, akár nehézlégzés is jelentkezhet. Amennyiben az érintettek csoportjába tartozunk, szabadidőnket lehetőleg töltsük pihenéssel és tartózkodjunk a nagy megterheléssel járó tevékenységektől! Emellett ajánlott rendszeresen galagonyateát is fogyasztani, amivel szintén hozzájárulhatunk a szív- és a keringési rendszer megfelelő működéséhez.
A melegedésre fokozottan érzékenyek körében többeknél az eddig tapasztalt fáradékonyság és koncentrálási problémák mellett enyhe emésztési, illetve puffadásos panaszok is felléphetnek. Országszerte sokfelé, leginkább a déli országrészben lehet számítani a kellemetlen tünetekre, amik várhatóan az esti órákra sem szűnnek meg teljesen. A panaszok a következő napokban is jelentkezhetnek, tartósnak bizonyulhatnak. Javasolt az előző napokban elkezdett, gyomrot kímélő, zöldségalapú étkezést folytatni, de a tünetek leküzdésében a borsmentatea is hatékony segítségnek bizonyulhat.
A változékony, záporokkal tarkított időben ingadozó hő-és komfortérzetre kell készülni, érdemes jól variálható ruhadarabokból álló, réteges öltözetben elindulni otthonról. Több helyen az esernyőre is szükség lehet - különösen, ha az északi, vagy a keleti országrészbe visz az utunk. Az allergiások számára ellenben jó hír, hogy a viszonylag csapadékos időnek köszönhetően átmenetileg csökken a pollenterhelés .
Ez is érdekelheti
Az autósok több helyen vizes, csúszós útszakaszokkal találkozhatnak, ezeken a területeken ajánlott nagyobb követési távolságot tartani, illetve mérsékelni a sebességet. A közlekedésben ráadásul sokan figyelmetlenek, tompák lehetnek, a balesetek elkerülése érdekében fokozott óvatossággal ajánlott közlekedni! - írja a Meteoklinika .
Kínos gondok végbéltájékon: mennyit tudunk róluk?
Hotel Caramell Premium Resort****superior nyereményjáték
Legjobban: