Humánmeteo: ma fáradtság gyötör minket

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Csütörtökön a nyugati országrészben élőknél fáradtság, dekoncentráltság jelentkezhet, lehangoló idő várható, míg nyugaton továbbra is kedvező időre és sok napsütésre lehet számítani. Aktív pihenésre alkalmas idő lesz.

Csütörtökön folytatódik a frontmentes idő. A nyugati országrészben erősen megnövekszik a felhőzet, az Alpokalján borongós időre van kilátás. Az itt élők lehangoltabbak, fáradékonyak, dekoncentráltak lehetnek, így a munkavégző-képességük is csökkenni fog.
Ráadásul többeknél az óraátállítás még mindig érezteti hatását, amely csak erősítheti a panaszokat. Ha az alábbi tüneteket tapasztalja, válassza az élénkítő citromfűteát.

Az ország többi részén csak fátyolfelhőzet szűrheti a sok napsütést, élettanilag kedvező időre lehet készülni. Csak keveseknél jelentkezhet enyhe fejfájás, amelyen a megnövelt folyadékfogyasztás vagy 1-2 csésze zöld tea segíthet.

Ha tehetjük, kerékpározzunk vagy sétáljunk a szabadban!

Ha tehetjük, kerékpározzunk vagy sétáljunk a szabadban!

Kellemes hőérzetre lehet készülni, célszerű sok időt a friss levegőn tölteni, szabadtéri programokat szervezni, túrázni, kerékpározni. Töltsön lehetőség szerint sok időt a napon, ugyanis a szervezetünknek szüksége van a D-vitaminra.

Étrendjéből ne maradjanak ki a vitaminok, ugyanis segítségükkel erősítheti immunrendszerét. A legyengült szervezetűek könnyebben betegedhetnek meg. A megfázásveszély továbbra is nagy, ezért ügyeljen a réteges öltözködésre. Az Alpokalján élőknek szüksége lehet az esernyőkre is - tanácsolja a Meteoklinika.
Nagy Egészségteszt
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+17, +24 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a reggeli párásság megszűnik, a köd, illetve a belőle képződött rétegfelhőzet is fokozatosan ritkul, zsugorodik.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag