Humánmeteo: kerüljük az alkoholt szombaton

Szombaton ugyan nem érvényesül fronthatás, de a légkörben zajló változások miatt a frontokra érzékenyek sokfelé panaszkodhatnak tüneteik erősödésére. Tompulnak a reflexek, növekszik a balesetveszély.

Szombaton napközben nem érkezik front, de humánmeteorológiailag megterhelő időszak veszi kezdetét. Napközben a nyugati és a déli tájakon jelentkezhetnek erősebben a tünetek. Elsősorban erős migrén léphet fel, főként a Dunántúlon élők körében. Akik migréntől szenvednek, egész nap kerüljék az alkohol és a csokoládé fogyasztását. Sokfelé az élénk, erős szél is tovább ronthatja a helyzetet, és ingerlékenységet, nyugtalanságot is kiválthat még a kisgyermekek körében is. Ezen a napon fokozott türelemre lesz szükség feléjük, a szokásosnál is szétszórtabbak, izgágábbak lehetnek.

Az időjárásra érzékenyeknél erős migrén léphet fel szombaton
Az időjárásra érzékenyeknél erős migrén léphet fel szombaton

A napokban gyakorivá váltak az alvászavarok, ön is tapasztalhatta, hogy nehezen ébredt, és napközben is jellemző ilyenkor a fáradtság és tompaság. Élénkítésre a koffeintartalmú kávé és energiaitalok helyett válassza inkább a zöld teát, legjobb délelőtt meginni belőle egy-két csészével.

Élénk színekkel vegyük körbe magunkat

A gyulladásos panaszok, például az ízületi gyulladások is erősödhetnek, ebben az esetben mellőzzük a tejtermékeket, a sajgó végtagokra pedig alkalmazzunk levendulás vagy kamillás borogatást. A csökkent koncentrálóképesség az egész napunkra rányomhatja a bélyegét, ezen pedig délutántól már a felhős, szürke idő sem segít. Élénk, napos színekkel tehetjük jobbá a közérzetünket, a citromsárga és a narancssárga jótékonyan hathat a kedélyállapotára.


Északkeleten a tartósan nyirkos, párás tájakon a kopásos eredetű ízületi bántalmak felerősödése várható, errefelé a megbetegedések kockázata is fokozott. Fordítson nagyobb gondot a mindennapos higiéniára! A szél miatt alacsonyabban alakul a hőérzet, szélálló és réteges ruházatra lesz szükség a kint tartózkodás során, habár az ország nagyobb részén marad az évszakhoz képest kissé enyhébb idő - javasolja a Meteoklinika.

Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+4, +13 °C
Minimum:
+1, +7 °C

Hazánkban pénteken délelőtt erősen felhős, borult időre van kilátás.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag