Humánmeteo: kellemetlen tüneteket hoz a vasárnap

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Vasárnap elkerülik a frontok térségünket, ám a nyugalomba jutott levegőben kialakuló nyirkosság néhol humánmeteorológiai panaszkat okozhat. Növekszik a megfázásveszély is.

Vasárnap front nem alakítja a humánmeteorológiai helyzetet, ennek ellenére sokféle kellemetlen tünetet tapasztalhatunk a ködös, párás reggelek hatására. Már egyre nagyobb területen válik nyirkossá a levegő a reggeli órákban, így nagyobb az esélye, hogy sajgó végtagokkal, erős ízületi fájdalmakkal ébredünk. Az érzékeny testrészek melegen tartása enyhíthet a tüneteken, de az is segít, ha kámforos krémekkel kenegetjük az érintett területeket. Elszórtan lesznek olyan tájak, ahol egész nap jelentkezhetnek ezek a kellemetlenségek, a borsmenta olajának párologtatásával kellemesebb közérzetet kelthetünk.


A tartósabban borús, szürke, és kellemetlenül hideg tájakon rossz hangulat, levertség lép fel többeknél, ha ilyen területen élünk, akkor a görcshajlam is fokozódhat. Errefelé a nyirkosság tovább ront a hőérzeten, ráadásul a kórokozók is könnyebben terjednek, fokozódik tehát a megfázás, a megbetegedés veszélye. Fogyasszunk sok friss zöldség- és gyümölcsfélét, a szezonját élő szőlő értékes ásványi anyag és vitamintartalommal bír. A magas káliumtartalma mellett C- és B-vitamin, vas és foszfor is megtalálható benne.

Vasárnap gyakori lehet az ízületi fájdalom
Vasárnap gyakori lehet az ízületi fájdalom

A napos tájakon kedvezően alakul a közérzet és a hangulat, amennyiben időnk engedi, úgy érdemes kirándulásokat szervezni, szabadtéri tevékenységeket végezni, sportolni. A hőmérséklet itt az átlagos körül alakul, a hőérzet kellemes lesz, az aktív pihenésre kiváló alkalom nyílik.

A légszennyezettség kissé emelkedik, a nyugalomba jutott levegőből nem tudnak kiürülni a káros anyagok. Reggel átmenetileg a nitrogén-oxidok és a szállópor koncentrációja is megemelkedhet a forgalmasabb csomópontokban.

A közlekedők többfelé sűrű ködfoltokkal találkozhatnak, melyek területén jelentősen növekszik a balesetveszély. Vezessünk óvatosabban, lassabban, hiszen csúszóssá válhatnak az utak is, a hirtelen fékezés pedig veszélyes lehet! - figyelmeztet a Meteoklinika.

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+28, +34 °C
Minimum:
+13, +21 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a Dunántúlon növekedni, illetve vastagodni kezd a felhőzet, máshol még jellemzően derült lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag