Humánmeteo: jön a lehűlés

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Szerdán országszerte markáns hidegfront okoz erős humánmeteorológiai tüneteket az érzékenyeknél. A lehűlés tartósnak ígérkezik, sokáig nem pihenhet a szervezet.

Szerdán az előző este északnyugat felől, megerősödő széllel érkezett hidegfront fejt ki egyre többfelé markáns hatást. Kínzó, görcsös fejfájás léphet fel, ingerlékenyebbé, nyugtalanabbá válhatunk, a gyerekek kezelhetetlenebbek lehetnek. A fej görcsei mellett más izomgörcsök is jelentkezhetnek, egyes kismamáknál korábban beindulhat a szülés.


A szív- és keringési rendszer panaszaival élőkre is nehéz nap vár, a hirtelen változás nagyon megterhelő: vérnyomás-ingadozást, szédülést, rosszullétet okozhat. Napközben lehetőleg kerülje a megterhelő feladatokat, nagyon fontos a sok pihenés! A markáns hatások igénybe veszik szervezetet, védekezésképpen a már megkezdett magnézium- és C-vitamin kúra folytatása javasolt, és a lehető legtöbb nyugalom: a felesleges idegeskedés, stressz kerülendő.

Fejfájós, stresszes napnak nézünk elébe
Fejfájós, stresszes napnak nézünk elébe

A fejfájás ellen borsmenta vagy citromfű teáját fogyaszthatjuk, ezek illóolajának párologtatása is jót tesz. A sok szénhidrát helyett most inkább könnyű, zöldségekből, halakból készített ételeket fogyasszunk, kerüljük az alkoholt és a koffein tartalmú italokat!

A közlekedők erős lökésekkel kísért szélre számíthatnak, ami jelentősen csökkenti a menetstabilitást. A csapadéktól nedves útburkolat csúszóssá válik, rendkívül megnövekszik a féktáv. Helyenként intenzív esők, záporok is ronthatnak a közlekedési helyzeten. Az utakon sok lesz az ingerült sofőr, a figyelmetlen gyalogos, legyünk a szokásosnál is óvatosabbak és körültekintőbbek - figyelmeztet a Meteoklinika.

Nagy Egészségteszt
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +25 °C
Minimum:
+6, +11 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a párásság, ködfoltok fokozatos feloszlását követően napos idő várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag