Humánmeteo: jön a lehűlés

Szerdán országszerte markáns hidegfront okoz erős humánmeteorológiai tüneteket az érzékenyeknél. A lehűlés tartósnak ígérkezik, sokáig nem pihenhet a szervezet.

Szerdán az előző este északnyugat felől, megerősödő széllel érkezett hidegfront fejt ki egyre többfelé markáns hatást. Kínzó, görcsös fejfájás léphet fel, ingerlékenyebbé, nyugtalanabbá válhatunk, a gyerekek kezelhetetlenebbek lehetnek. A fej görcsei mellett más izomgörcsök is jelentkezhetnek, egyes kismamáknál korábban beindulhat a szülés.

A szív- és keringési rendszer panaszaival élőkre is nehéz nap vár, a hirtelen változás nagyon megterhelő: vérnyomás-ingadozást, szédülést , rosszullétet okozhat. Napközben lehetőleg kerülje a megterhelő feladatokat, nagyon fontos a sok pihenés! A markáns hatások igénybe veszik szervezetet, védekezésképpen a már megkezdett magnézium - és C-vitamin kúra folytatása javasolt, és a lehető legtöbb nyugalom: a felesleges idegeskedés, stressz kerülendő.

Fejfájós, stresszes napnak nézünk elébe
Fejfájós, stresszes napnak nézünk elébe

A fejfájás ellen borsmenta vagy citromfű teáját fogyaszthatjuk, ezek illóolajának párologtatása is jót tesz. A sok szénhidrát helyett most inkább könnyű, zöldségekből, halakból készített ételeket fogyasszunk, kerüljük az alkoholt és a koffein tartalmú italokat!

A közlekedők erős lökésekkel kísért szélre számíthatnak, ami jelentősen csökkenti a menetstabilitást. A csapadéktól nedves útburkolat csúszóssá válik, rendkívül megnövekszik a féktáv. Helyenként intenzív esők, záporok is ronthatnak a közlekedési helyzeten. Az utakon sok lesz az ingerült sofőr, a figyelmetlen gyalogos, legyünk a szokásosnál is óvatosabbak és körültekintőbbek - figyelmeztet a Meteoklinika .

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +17 °C
Minimum: +8 °C

A Dunántúlon eleinte napos idő várható, majd a frontális felhő- és csapadékrendszer délelőttre az északkeleti tájakat is elhagyja, így ott is csökken a felhőzet. Ugyanakkor a déli óráktól délnyugat felől erősen megnövekszik, megvastagszik a felhőtakaró, ezzel együtt nő a csapadékhajlam. Napközben kevesebb, estétől már több helyen valószínű - nagyobb eséllyel az ország északi felén - zápor, sőt egy-egy zivatar sem kizárt. A délnyugati szelet országszerte erős, több helyen viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 21 fok között várható, a déli, délkeleti tájakon lesz a legmelegebb idő. Késő estére 9 és 15 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra