Humánmeteo: ízületi bajokat hoz a hideg

Csütörtökön nem érvényesül fronthatás, de a párás, nyirkos reggel és a szinte egész napi borultság többféle humánmeteorológiai tünetet is okozhat. A hidegre érzékenyek körében sokan ébredhetnek kopásos ízületi panaszokkal.

Csütörtökön nem kell fronthatással számolni, de a Kárpát-medencét a napokban elárasztó hideg továbbra is sokféle tünetet okozhat az arra fokozottan érzékenyek körében. Az éjszakai erős lehűlés következtében többen intenzív ízületi panaszokat tapasztalhatnak ébredéskor, amik a nap folyamán csak kevéssé mérséklődnek, az északi megyékben tartósak maradhatnak. Az érintettek számára ajánlott már az előző este alkalmazni a csalánlevél főzetéből készült borogatást, reggel pedig az ízületek kíméletes átmozgatása és melegen tartása segíthet a fájdalom enyhítésében.

A borongóssá váló időben egyre többeknél jelentkezhet szokatlan álmosság, vagy nem szűnő fáradtságérzet. Emiatt csökken a koncentráló és a munkavégző képesség, ami kellemetlen perceket okozhat a munkahelyen, vagy akár a hétköznapi teendők során. Amennyiben napközben sem tudunk szabadulni az állandósulni látszó álmosságtól, a zöld tea hatékony segítséget jelenthet problémára.

A hidegre érzékenyek közül sokan ébredhetnek ízületi panaszokkal csütörtökön
A hidegre érzékenyek közül sokan ébredhetnek ízületi panaszokkal csütörtökön

Már nem csak a reggelek, de a nappalok is egyre hűvösebbek, ami egyre jobban megterheli az immunrendszert, ezáltal növekszik a megbetegedés kockázata. Ajánlott ezért melegen, rétegesen öltözködni, válasszunk vastag ruhadarabokat! A hűvös napokon érdemes előnyben részesíteni a meleg, idényzöldségekből készült leveseket, amelyekkel egyben a megfelelő vitaminbevitelről is gondoskodhatunk.

Hajnalban az északi, északkeleti megyékben a szélvédett, forgalmasabb városi csomópontokban átmeneti jelleggel megnövekedhet a légszennyezettség . A szállópor és nitrogén-dioxid koncentrációja emelkedhet meg kissé.

Az autósok dolgát reggel helyenként pára- és ködfoltok nehezíthetik, főleg az északi megyékben és a Nyírség területén növelheti a balesetveszélyt a lecsökkent látástávolság. Tartsunk nagyobb követési távolságot ezeken az útszakaszokon, vezessünk a látási viszonyoknak megfelelően! - írja a Meteoklinika .

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

Napos, gomolyfelhős idő várható, de közben délnyugat felől egyre nagyobb területen megnövekszik a felhőzet, estére már nagyrészt erősen felhős lesz az ég. Az Északi-középhegység térségében nem zárható ki délután zápor, esetleg zivatar, majd késő délutántól, estétől máshol is növekszik a csapadék esélye. A délnyugati szelet országszerte erős, több helyen viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 21 fok között várható, a déli, délkeleti tájakon lesz a legmelegebb idő. Késő estére 9 és 15 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra