Humánmeteo: ingerlékenység és allergia lesz terítéken

Szerdán tovább tart a változékony, szeles időszak, már napok óta az erős légmozgás határozza meg a humánmeteorológiai helyzetet. Fokozódik a balesetveszély is.

Szerdán az előző napokhoz hasonlóan a szeles idő veszi igénybe szervezetét, ezt pedig már akkor is megérezheti, ha egyébként jól viseli az erős légmozgást. Sokan szenvednek panaszoktól: a fejfájás, a kialvatlanság szinte mindennapos, a kisgyerekek nyűgösek, a türelmetlenség, ingerlékenység is általánossá vált.

A fizikai munka során hamarabb elfáradhat, légszomj, rosszullét is jelentkezhet. Az idősek, a keringési panaszokkal élők és a szívbetegek is pihenjenek sokat! Az intenzív fejfájást szinte országszerte tapasztalhatja. Ezen tünetek ellen most kifejezetten javasolt a kávé fogyasztása , de csak a kora délutáni órákig – ezután inkább már levendulateát igyon, így az elalvás is könnyebb lesz.

Ha allergiás, nem lesz ma sem túl jó napja

A tartós terhelés ellen könnyű étkezéssel is védekezhet, egyen a napokban sok salátát, friss zöldségfélét és gyümölcsöt, a fokozott megfázásveszély miatt fontos a vitaminpótlás. A húsok közül inkább a szárnyasokat részesítse előnyben, illetve hal is gyakrabban kerüljön az asztalra. Desszertként is inkább gyümölcsöket fogyasszon, mérsékelje a cukorfogyasztást.

Időben és térben változékony lesz az UV-sugárzás, fontos a megfelelő bőrvédelem.

A pollenterhelés csak átmenetileg mérséklődött, ismét növekedésnek indul. A legtöbb panaszt a tölgy virágpora okozhatja, de már a pázsitfűfélékre allergiások is egyre fokozódó tünetekre számíthatnak. A légköri szennyezőanyagok koncentrációja is csökken, országszerte tiszta lesz a levegő.

Az utakon a türelmetlenség mellett a figyelmetlenség és a kialvatlanság is nagy problémát jelenthet, mindez pedig az erős, viharos oldalszéllel párosulva rendkívül megnöveli a balesetveszélyt. A záporok területén jelentkező vízátfolyásokra különösen ügyeljen, a nedves burkolaton megnövekszik a féktávolság - írja a Meteoklinika .

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

Napos, gomolyfelhős idő várható, de közben délnyugat felől egyre nagyobb területen megnövekszik a felhőzet, estére már nagyrészt erősen felhős lesz az ég. Az Északi-középhegység térségében nem zárható ki délután zápor, esetleg zivatar, majd késő délutántól, estétől máshol is növekszik a csapadék esélye. A délnyugati szelet országszerte erős, több helyen viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 21 fok között várható, a déli, délkeleti tájakon lesz a legmelegebb idő. Késő estére 9 és 15 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra