Humánmeteo: hűvös húsvéthétfő jön

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Hétfőn még mindig hidegfronti hatással kell számolni, ráadásul a változékony idő kedvez a légúti betegségek kialakulásának is - különösen reggel könnyű megfázni. Napközben az arra hajlamosaknál vérnyomás-ingadozás illetve keringési panaszok léphetnek fel, enyhülnek viszont a szélre érzékenyek tünetei.

Hétfőn továbbra is hidegfronti hatásra kell készülni. A hűvös reggelen a kopásos ízületi bántalmakkal küzdők ismét végtagfájdalommal ébredhetnek, jóllehet a tünetek csupán átmenetileg erősödhetnek fel. Érdemes már előző este csalánlevél főzetéből készült borogatást alkalmazni az érintett területeken. Fennáll továbbá a légúti betegségek kialakulásának veszélye, különösen reggel könnyű megfázni. A korán kelő locsolóknak a réteges öltözködés mellett ajánlott vastagabb kabátban elindulni otthonról, a sapka, kesztyű is jól jöhet a hűvösen induló napon. A betegségek megelőzése érdekében a fokozott C-vitamin-bevitel mellett javasolt az általános higiénia betartására is nagyobb figyelmet fordítani!


Habár a szélre érzékenyek tünetei enyhülnek, többen még mindig görcsös panaszokkal küzdhetnek, egyeseknél akár tovább is erősödhetnek az izom- illetve hasi görcsök. Ezek enyhítésére érdemes kipróbálni a hársfa virágzatából főzött teát, amely hatékony segítségnek bizonyulhat a görcsoldásban. Az arra hajlamosaknál átmeneti vérnyomás-ingadozás illetve keringési problémák léphetnek fel, az érintetteknek ajánlott napközben galagonyateát fogyasztani.

Az UV-sugárzás legmagasabb értéke 11 és 15 óra között a tartósabban napos tájakon várhatóan eléri az erős fokozatot, fokozódik a leégés veszélye. Hosszabb napon tartózkodás esetére az érzékenyebb bőrűeknek már magasabb faktorszámú naptej használata javasolt, a jól takaró ruhadarabok mellett jó, ha van kéznél kalap is. A napos időben ugyanakkor vidámabbnak, energikusabbnak érezhetjük magunkat, jelentősen javul a hő- és komfortérzetünk is. A csapadékos tájakon alacsony marad a pollenterhelés, sőt az allergiásoknak máshol sem kell intenzív tünetekre számítaniuk.

A hétfői hidegfront nem kedvez majd a vizes locsolkodásnak
A hétfői hidegfront nem kedvez majd a vizes locsolkodásnak (fotó: Szigetváry Zsolt/MTI)

Többfelé nedvesek, csúszósak lehetnek az utak, ezeken a területeken körültekintőbb vezetés, nagyobb követési távolság tartása javasolt. Napközben olykor elvakíthatja a sofőröket a napsütés, a szem védelme érdekében viseljünk tehát napszemüveget - figyelmeztet a Meteoklinika.

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukobetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+24, +31 °C
Minimum:
+12, +18 °C

Hazánkban pénteken délelőtt napos, többnyire gyengén felhős idő várható, felhősebb tájak inkább csak az északi megyékben fordulhatnak elő.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag