Humánmeteo: görcsös péntek vár ránk

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Pénteken sem kell frontoktól tartanunk, nem terhelik markáns hatások a frontérzékenyek szervezetét. A napos tájakon javul a hangulat és a teljesítőképesség is. Azonban a továbbra is hideg, helyenként nyirkos időben többféle panasz is jelentkezhet.

Pénteken nem érvényesül fronthatás, de reggel helyenként ismét pára- és ködfoltok alakulhatnak ki. A nyirkos időben a mért értékeknél több fokkal hűvösebbnek érezhetjük a levegő hőmérsékletét. A fokozottan érzékenyek körében görcsös jellegű panaszok, hasi- és izomgörcsök léphetnek fel, a legintenzívebb tünetek északkeleten jelentkezhetnek. A görcsök enyhítésére érdemes mandulát, kesudiót, egyéb olajos magvakat fogyasztani, de a teljes kiőrlésű pékáruk is hasonlóan jótékonyan hatással bírnak. A kopásos ízületi bántalmakkal élők körében helyenként napközben sem mérséklődik a végtagfájdalom.


Az arra hajlamosak napközben többször tapasztalhatnak vérnyomás-ingadozást, főleg a délelőtti, kora délutáni órákban, de a tünetek estére várhatóan jelentősen mérséklődnek. Az érintettek számára sok pihenés és a megerőltető fizikai munkával járó tevékenységek kerülése ajánlott, de a galagonyatea is hatásos segítséget jelenthet a panaszok enyhítésében.

Együnk minél több olajos magvat!
Együnk minél több olajos magvat!

A napos tájakon javul a hangulat és a teljesítőképesség, kedvez a helyzet a szabadtéri programoknak. Azonban továbbra is nagy a megfázásveszély. A réteges öltözködés és a C-vitaminkúra mellett, fényterápiával is segítheti immunrendszere megfelelő működését.

Reggel helyenként párás, nyirkos lesz a levegő, északon a forgalmasabb városi csomópontokban megnövekedhet a légszennyezettség, elsősorban a szállópor és a nitrogén-dioxid koncentrációja. Északkeleten, illetve a fővárosban és környékén néhol tartósan párás maradhat az idő, a levegő károsanyag-tartalma csak lassan csökken ismét az elfogadható szint alá. Romlik a levegő minősége.

Az autósok számára ajánlott figyelembe venni, hogy a párás, ködös tájakon jelentősen lecsökken a látástávolság, a balesetek elkerülése végett ajánlott nagyobb követési távolságot tartani, illetve mérsékelni a sebességet ezeken a területeken. Máshol a vakító napsütés zavarhatja a sofőröket a vezetésben, érdemes tehát napszemüveget is vinni az útra - tanácsolja a Meteoklinika.

Nagy Egészségteszt
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +24 °C
Minimum:
+4, +10 °C

Hazánkban kedden délelőtt a párásság, ködfoltok feloszlását követően sok lesz a napsütés.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag